前几天去中药房抓药,老药师看我盯着药材秤砣发呆，随手抓起一把紫苏籽说："这也是唇形科的'亲戚'"，我这才知道原来我们身边这么多常见的中药都来自同一个家族，今天就带大家认识下这个中药界的"名门望族"——唇形科。
厨房里的中药队：薄荷家族最接地气 要说最熟悉的唇形科中药，非薄荷莫属，这种自带清凉属性的植物简直是夏日救星，被晒蔫了的薄荷叶泡水喝，瞬间就能让人透心凉，不过你可知道，除了薄荷脑提神醒脑，它还能治风热感冒？上次我嗓子疼含了片薄荷糖，其实就是在吃浓缩版的中药方子。
比薄荷更低调的还有紫苏,这个浑身都是宝的家伙，叶子能解表散寒，梗能理气安胎，种子还是止咳平喘的良药，记得去年流感高发期，我妈天天用紫苏叶煮鸡蛋，说是能预防感冒，那股特殊的香气现在想起来还直冲鼻尖。
妇科圣手：益母草的传奇故事 说到调经养血，益母草膏可是很多姑娘的救命稻草，这味专治"女人病"的药材其实大有来头，相传是武则天时期御医发现的奇药，每年夏初，农村老太太们都会挎着竹篮去野地采收，据说清晨带着露水的益母草药效最好，不过要注意，气血两虚的姐妹可不能乱补，这猛药得听医生的话。
藏在调料罐里的中药：藿香与荆芥 夏天做凉拌菜时撒的藿香粉，其实是正儿八经的中药材，这味能化湿和中的草药，遇上阴雨天肠胃不适时特别管用，我家祖传的藿香正气水配方，就是靠它配合陈皮、厚朴这些搭档，专门收拾暑湿引起的恶心呕吐。
跟藿香长得像双胞胎的是荆芥,不过这位性格更"烈"些，风寒感冒时喝的荆防败毒散里就有它，炒炭后止血效果翻倍，记得小时候磕破膝盖，奶奶总用荆芥炭粉给我敷伤口，那股子辛辣味现在还记得清清楚楚。
消炎高手：黄芩与丹参的奇妙组合 脸上长痘别急着买药膏，黄芩泡水洗脸能消火祛痘，这味苦口良药可是清热燥湿的行家，特别是对付湿热引起的腹泻痢疾，不过它的好搭档丹参更厉害，这位活血化瘀的高手不仅能疏通血管，还能改善记忆力，上个月我熬夜写稿心慌胸闷，喝了三天丹参茶居然见效了。
隐藏的养生高手：夏枯草与筋骨草 每到端午节，街上就会飘起夏枯草煮鸡蛋的香味，这种专治目赤肿痛的草药，其实还是降血压的好帮手，我爸坚持喝夏枯草决明子茶两年，现在降压药都减量了，而长得像四叶草的筋骨草，可是跌打损伤的急救员，捣烂外敷能消肿止痛，内服还能治肺热咳嗽。
认准这些特征：教你辨别唇形科中药 这类药材都有个共同特点：茎方形，对生叶，轮伞花序，下次去郊外看到方棱柱的草本植物，多半就是唇形科的成员，不过要当心有些野生品种有毒，比如曼陀罗虽然同科，但含有剧毒成分，千万不能随便尝试。
使用禁忌：这些坑千万别踩 别看都是唇形科，脾气可大不相同，像薄荷、荆芥这类辛凉解表药，体质虚寒的人要少用；益母草活血力强，孕妇碰不得；黄芩性寒，脾胃虚弱者慎服，最保险的方法还是咨询中医师，毕竟中药讲究辨证施治。
居家妙用：自制养生小秘方 我最近迷上了用藿香叶泡脚，祛湿效果特别好，把30克干藿香煮水晾温，泡到脚底发红为止，连续一周能明显感觉身体轻松，还有用紫苏叶包饭团，既能去腥增香，又能防治感冒，特别适合流感季节当便当。
写完这篇文章才发现,原来每天打交道的中药里有这么多学问，从厨房调味料到野外草药，唇形科植物早就渗透进我们的生活，不过再好的药也不能瞎吃，就像老中医说的："对症才是宝，乱用不如草"，大家平时遇到这些药材，记得先问问专业人士再
