胃酸过多别只会吃西药！这5种中药调理法，温和又有效

最近总听朋友说"烧心"难受，吃饭没胃口还老反酸，去医院一查说是胃酸过多，其实咱们老祖宗对付这种毛病可有一套了，今天就给大家扒一扒那些能抑制胃酸的中药妙方，别看它们不起眼，效果真不输进口药！

【这些中药竟是胃酸的克星】

瓦楞子——海里来的"抗酸高手" 这个藏在海边礁石缝里的宝贝，可是调理胃酸的老牌功臣，记得老家渔民常拿它煮汤喝，说能治"烧心病"，现在药店买的瓦楞子都是煅过的，配上甘草泡茶，喝两周就能明显感觉胃里舒服多了，不过要碾成粉才容易吸收，直接煮水效果打折扣。
海螵蛸——乌贼骨的神奇变身上次去中药铺抓药，老板特意给我看了乌贼骨，这玩意儿看着普通，研成细末可是治疗泛酸的利器，每天早晚空腹吃3克，就像给胃壁涂了层保护膜，不过要现磨现吃，放久了会失效，最好让药店帮忙现加工。
延胡索——止痛健胃的"双面手" 胃疼起来要人命的时候，试试这个带苦味的草药，它不仅能抑制胃酸分泌，还能缓解胃部痉挛，我们办公室小刘就常备着延胡索粉，犯胃病时冲水喝，她说比西药片管用还不伤肝。
左金丸——经典配伍的威力这个出自《丹溪心法》的老方子，黄连配吴茱萸的比例大有讲究，1:6的搭配既能清胃火，又不伤脾胃阳气，特别适合那些熬夜加班后胃火旺、口苦反酸的人，不过孕妇要慎用。
蒲公英——路边野草的大用处春天挖野菜时别忘了采点蒲公英，晒干了泡茶喝，它含有的蒲公英甾醇能包裹住胃酸，减轻对胃黏膜的刺激，新鲜蒲公英榨汁效果更好，不过体质虚寒的人要少喝，免得拉肚子。

【中药调理的门道可不少】很多人觉得中药见效慢，其实是没掌握正确方法，比如瓦楞子要提前煎半小时，海螵蛸必须研成200目细粉，喝中药期间要忌口，少吃甜食和油炸食品，否则就像往火上浇油，建议连续调理28天，这是胃黏膜更新的周期，多数人都能见到明显效果。

【真实案例比广告靠谱】隔壁王阿姨以前天天吃奥美拉唑，后来改喝蒲公英红枣茶，半年下来不仅胃酸控制住了，连多年的便秘都好了，但要注意，中药讲究辨证施治，像胃寒的人就不适合用黄连，最好找中医师把过脉再用药。

【日常护胃小窍门】