老中医推荐的5种补肾脏中药方剂，收藏备用！

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发早早白了、黑眼圈加重？别急着吃保健品，咱们老祖宗留下的补肾智慧可比那些化学合成品靠谱多了！今天就给大家整理5个经典补肾中药方子，都是三甲医院中医科常开的方剂，建议先收藏再细看。

肾虚不是小事,这些信号要警惕很多年轻人以为肾虚是中老年专利，其实长期熬夜、压力大、久坐不动都会伤肾，我同事小王才30岁，天天加班喝奶茶，最近总说耳朵嗡嗡响，去医院检查说是肾阴虚，中医说的"肾"可不是单指腰子，它管着生长发育、生殖系统、水液代谢，甚至影响着你的记忆力和听力。

经典名方盘点,对症才能见效快

六味地黄丸（肾阴虚首选）这个方子堪称补肾界的"万金油"，药店随便都能买到，主要针对潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软这些症状，组方里的熟地黄就像给肾阴"浇水"，山茱萸负责收敛精华，山药健脾益肾，配上泽泻、丹皮、茯苓三味药，补而不腻，特别适合经常熬夜的上班族，但注意舌苔厚腻、大便黏马桶的人要慎用。
金匮肾气丸（肾阳虚救星）怕冷、夜尿多、手脚冰凉的朋友看过来！这个方子是在六味地黄丸基础上加了附子和桂枝，相当于给肾阳加把火，有个邻居大叔每到冬天就起夜四五次，喝了两周明显改善，不过高血压患者要悠着点，附子这味药得遵医嘱。
左归丸（重度肾阴虚者必备）比六味地黄丸更滋补，适合长期透支身体的人，去掉了三泻的泽泻、丹皮、茯苓，重用滋阴的龟板胶、鹿角胶，我表姐考研期间头发一把把掉，喝了两个月现在发质都变好了，但这种纯补的方子容易上火，长痘、便秘的人记得配点菊花茶。
五子衍宗丸（备孕夫妻的秘密武器）枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子这五兄弟组合，专门对付精子活力不足、腰酸遗精，我朋友结婚三年没动静，男方检查精子质量差，老中医开了这个方，配合游泳锻炼，去年终于抱上娃了，不过孕妇千万别碰，里面几味药有活血作用。
右归丸（老年人补肾良方）年纪大了总感觉浑身没劲？这个方子在金匮肾气丸基础上加大温补力度，加了鹿角胶、当归、杜仲，特别适合腰腿疼痛、骨质疏松的长辈，我们小区张大爷坚持吃了小半年，现在爬楼梯都不喘了，但阴虚火旺的人吃了可能嗓子疼。

聪明补肾有门道,这些坑千万别踩