"得了白癜风喝中药到底管不管用？"作为研究皮肤病调理十多年的中医师，今天咱们就来唠点实在的，这些年经手过上千例白斑患者，发现很多人对中药调理存在误解，有的把汤药当仙丹猛灌，有的又当成安慰剂应付，其实这里面的门道可大了去了......
先说说门诊里常见的画面：二十岁出头的姑娘捂着脸进诊室，帽檐压得低低的，手指绞着衣角问："医生，这中药真能去掉这些白印子吗？"这种情况我见得太多了，白癜风确实不是简单喝几副药就能解决的，但咱们老祖宗留下的调理思路，就像给土地施肥浇水，虽然不见隔夜长高,但慢慢能让庄稼重新活泛起来。
去年秋天接了个刚毕业的小伙子，脖子上巴掌大的白斑，西医治疗三年效果不明显，他妈妈抱着试最后一线希望来的，现在半年过去，边缘已经冒出星星点点的色素岛，这孩子特别听话，每天雷打不动六点起床煎药，喝完药再练八段锦，中药讲究"三分治七分养"，光吃药不调整作息等于白搭,这点后面还会细说。
说到具体用药，补骨脂绝对是台面上的主力，但别以为单靠这味药就能创造奇迹，它就像足球队里的前锋，需要中场后卫配合，我们常用补骨脂搭配当归、红花活血化瘀，加上黄芪补气托毒，再根据体质加减菟丝子、黑芝麻这些滋养肝肾的宝贝，有次药房抓药少放了一味防风，结果患者当天就反馈瘙痒加重，这就像炒菜少放了盐,味道全变了。
熬药方法很多人都做错了，前阵子有个大姐直接拿不锈钢锅煮药，我说她这是在"炖毒药"，中药必须用砂锅文火慢熬，头煎二煎要分开喝，早上空腹喝头煎最能吸收药性，晚上饭后半小时喝二煎刚好护胃，记住药渣别倒掉，趁热熏蒸患处，热气带着药力往毛孔里钻,比任何导入仪都管用。
饮食上的讲究堪比高考考场规则，海鲜羊肉这些发物绝对要拉进黑名单，但不是说光吃白菜豆腐就行，有位大叔听信偏方只吃水煮菜，三个月瘦了二十斤白斑反而扩散了，正确做法是多吃黑豆、黑木耳、桑葚这些黑色食物，配上适量瘦肉蛋奶补充蛋白质，记得叮嘱厨房少放酱油,那东西吃多了会让皮肤色素沉淀不均匀。
情绪调理这块最容易被忽视，上个月刚治好的中学生，本来恢复得挺好，赶上期末考试白斑又冒出来了，现在让他每天写感恩日记，周末去郊外走走，比吃十副药都管用，中医讲"忧思伤脾"，压力大会堵了气血运行的通道,药物都送不到病灶处。
再说个冷知识：晒太阳要像猫舔毛那样精细，清晨八九点的太阳最金贵，晒后背十分钟能温阳祛寒，但正午的烈日反而会灼伤皮肤，有位退休教师不懂这个，夏天顶着日头在公园下棋，结果晒出了水泡，白斑周围皮肤通红脱皮,修复期整整多拖了两个月。
最后提醒各位，中药调理就像春雨润物，那些说七天见效的肯定是骗子，正常情况连续用药三个月才能看到改善，半年巩固期必不可少，最关键的是要找到靠谱的大夫，现在网上假神医太多，上次还有个患者拿着"祖传秘方"来找我看,结果里面竟有马钱子这种有毒的药材。
说到底，白癜风不是洪水猛兽，当年华佗在《五禽戏》里就提到"气血通畅百病消"，只要找对调理方向，坚持规律作息，保持乐观心态，那些恼人的白斑终会像晨雾一样慢慢散去，最近打算整理些食疗药膳谱，有需要的朋友可以关注下周
