牛皮癣中药治疗全攻略，老中医亲授5大古方+护理秘诀

大家好，今天咱们来聊聊让人头疼的牛皮癣（银屑病），很多朋友被这个问题折磨得睡不着觉，试遍了各种方法却总是反复，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，真有不少对付牛皮癣的好思路！作为一个研究皮肤病调理多年的中医爱好者，今天我就把压箱底的经验分享给大家，内容包括经典药方、护理窍门和避坑指南,全是干货！

先搞懂牛皮癣为啥找上你

很多患者第一次发现皮肤起鳞屑、发红发痒时，整个人都慌了，其实中医看牛皮癣，不是单纯"治皮"，而是要调和你的五脏六腑，老话说"肺主皮毛"，但实际临床发现，这类患者往往还有肝火旺、脾胃湿、血瘀等问题，就像家里下水道堵了，光清理表面没用,得把管道里的淤积疏通了才行。

我认识一位张师傅，年轻时在工地干活，常年熬夜喝酒吃辣，后来后背长了大片红斑，去医院说是寻常型银屑病，开了激素药膏，一停就反弹，后来找到我们老家的刘大夫，一把脉发现他舌苔黄腻、脉象弦滑，典型的湿热困脾，开了个祛湿清热的方子，配合忌口调养，三个月就控制住了,所以说找准体质是关键！

网上流传的偏方千万别乱试！中医讲究辨证施治，同样是牛皮癣，有人是血热、有人是血燥、有人是风湿阻滞，用药完全不同,这里给大家整理几个经过验证的经典方剂：

血热炽盛型（皮疹鲜红、瘙痒剧烈）
金银花30g + 生地黄15g + 赤芍10g + 土茯苓20g + 蝉蜕6g
这个方子特别适合急性发作期，像浇灭体内的"火苗"，记得金银花要选那种带点青色的,药效更好。
阴虚血燥型（皮损干燥脱屑、夜间痒甚）
当归12g + 何首乌15g + 麦冬10g + 防风8g + 鸡血藤20g
这种类型多见于长期反复发作的患者，好比土地干裂需要滋阴润燥，何首乌一定要用制的,生的反而可能伤肝。
湿毒蕴结型（皮损渗出、黏腻难愈）
苦参15g + 黄柏10g + 苍术9g + 薏苡仁30g + 白鲜皮15g
这类患者往往舌头边缘有齿痕，大便黏马桶，薏米仁记得炒过再用,祛湿效果翻倍。
风湿痹阻型（关节肿痛、皮损呈地图状）
羌活9g + 独活10g + 威灵仙12g + 桂枝6g + 潎虫5g
这种类型最难受的是晨僵,加几片生姜煮药能帮着发散风寒。
顽固性斑块型（皮损增厚、颜色暗紫）
三棱10g + 莪术10g + 丹参15g + 穿山甲鳞片3g（研末冲服）
这类患者多半病程超过5年，需要活血化瘀的猛药，穿山甲现在多用替代品,别买路边摊的野货。

重要提醒：抓药前务必找正规中医把脉！这些方子只是参考模板，剂量要根据个人情况调整，比如体质虚弱的老年人，金银花可能要减到15g,否则容易拉肚子。

光喝药不够，外用才是快速缓解的法宝,推荐两个我自己用过的外洗方：

侧柏叶+艾叶浴
新鲜侧柏叶200g（干的减半）+ 艾叶50g，煮水晾到40℃左右泡澡，每周3次，连用一个月，侧柏叶凉血止血，艾叶温经驱寒,冷热搭配既不刺激又能有效收敛皮损。
花椒+盐搓洗法
这个适合局部 thick 的皮损，抓一把花椒煮水，加点食盐，用软毛巾蘸着轻轻揉搓患处，花椒杀菌，盐水收敛,但破损皮肤要小心刺痛。

吃药期间如果管不住嘴，相当于白忙活！这几个禁忌要刻烟吸肺：

❌ 绝对禁止：羊肉、韭菜、香椿、海鲜、酒精
这些食物就像往火药桶里丢火星子，特别是酒,扩张血管后皮损会疯狂扩散。

✅ 多吃这些：山药粥、百合银耳汤、荸荠、莲藕
滋阴润燥的食物能改善皮肤干燥，记住每天喝水不少于2000ml，保持身体"灭火"能力。

有个特别实用的食疗方：绿豆百合羹，绿豆50g泡胀，加鲜百合30g炖烂，早晚各一碗，坚持吃两周，体内虚火明显降下来,皮肤也不会那么燥得掉屑。

很多人药没少吃却总复发,其实是这些坏习惯在作祟：

说个身边的事，邻居王姐患牛皮癣十几年，夏天都不敢穿短袖，去年开始喝中药，最开始半个月疹子还冒更多，这是排毒反应，她差点放弃，好在坚持下来，配合外捈青黛膏，现在只剩淡淡色素沉着，她说最大的改变是心态："以前照镜子就叹气，现在有空就跳广场舞，病治好了心情也跟着年轻了。"

市场上打着"祖传秘方"的膏药太多,教大家几招辨真伪：