最近天气越来越热,不少朋友又开始泡金银花茶清热降火，前两天隔壁王婶特意给我送来一包野生金银花，说是从她老家山上采的"宝贝"，可没过几天她就来找我吐槽："这花茶喝得我肚子天天咕噜响，上厕所都跑不赢！"
要说这金银花啊,真是让人又爱又恨，作为中医眼里的"天然抗生素"，它确实帮我们解决了不少问题，上火喉咙痛来一杯，长痘发炎喝两盏，连感冒初期都能靠它压下去，但就像老话说的"是药三分毒"，再好的东西用错了地方也会变成毒药，今天咱们就来唠唠这个家家户户都备着的"灭火高手"，到底藏着哪些不为人知的隐患？
【第一宗罪：脾胃的"冷暴力"】 前几天楼下开便利店的张哥找我咨询，说他媳妇天天用金银花煮水给孩子当凉茶喝，结果原本胃口挺好的娃，现在看见饭就躲，还总说肚子疼，其实这就是典型的寒凉伤脾案例，金银花性寒，长期当白开水喝，就跟天天往胃里塞冰块差不多，特别是本身手脚冰凉、容易腹泻的阳虚体质，喝它简直雪上加霜，去年我表姐减肥期间把金银花茶当主食，结果不出半月就脸色蜡黄，月经推迟半个月。
【第二宗罪：中西药的"暗战"】 上周社区医院接诊了个发烧小孩，家长怕抗生素有副作用，硬是让孩子灌了三天金银花水，结果退烧不成反而烧成肺炎，这里要敲黑板：金银花确实有消炎作用，但它替代不了专业药物治疗，更危险的是它含有绿原酸等活性成分，会跟某些西药产生化学反应，像头孢类抗生素遇上大量金银花，轻则降低药效，重则引发恶心呕吐，我认识的一位中医就说过，他见过最离谱的案例是患者用金银花水送服降压药，结果血压像坐过山车似的忽高忽低。
【第三宗罪：过敏体质的"隐形炸弹"】 记得去年同学聚会，有个多年未见的老同学浑身起红疹，一问才知道是喝了加了金银花的养生茶，很多人不知道，金银花里的花粉和挥发油对特定人群就是定时炸弹，尤其是本身就对菊科植物过敏的人，接触后可能出现嘴唇麻木、全身瘙痒，严重的甚至喉头水肿，我邻居家小孩就有次误食金银花糕点，半夜紧急送医打抗过敏针才缓过来。
【第四宗罪：孕妇宝宝的"温柔陷阱"】 前阵子闺蜜怀孕五个月，婆婆天天给她炖金银花冰糖水说是去胎毒，吓得我赶紧拦住——金银花的活血功效对孕妇来说就像催产针，还有个新手妈妈听信偏方，给湿疹宝宝泡金银花澡，结果皮肤屏障受损引发感染，其实婴幼儿脏腑娇嫩，除非医生特别嘱咐，否则三岁以下最好连碰都别碰这玩意儿。
【第五宗罪：伪劣品的"致命诱惑"】 上个月曝光的硫磺熏制金银花事件大家还记得吗？有些不良商家为了让花朵卖相好看，用化学药剂处理过的金银花看起来金灿灿的，实则残留物质超标，我同事图便宜买了直播间的"特级金银花"，喝完第二天嗓子反而肿得更厉害，更可怕的是市面上掺假现象严重，有的拿山银花冒充，有的甚至混入劣质茶叶，这些假冒品的副作用更是难以预料。
说到这里可能有朋友要问了：那这金银花到底还能不能喝？答案当然是肯定的，关键看你怎么用，如果是偶尔上火，抓几颗泡水没问题；要是长期饮用，最好搭配红枣、枸杞这类温补食材中和寒性，记住几个原则：经期孕期暂停饮用，体寒者白天喝别空腹，服药期间间隔两小时，儿童用量减半再减半。
最后给大家支个小妙招：下次买金银花别光看颜值，选那些颜色自然带点灰绿，摸起来有点发粘的才是好货，真正优质的金银花泡出来应该是淡黄色，闻着有股淡淡的草香，而不是刺鼻的香气，毕竟咱们喝的是药茶不是香水，你说
