最近后台总有人私信问"朱砂能不能和中药一起煎"，看来这个问题确实困扰着不少想调理身体的朋友，作为跟着爷爷学了二十年抓药的中药房伙计，今儿就跟大伙儿唠唠这味"神仙药"的讲究。
要说朱砂啊,那可是中药房里的"老网红"，记得小时候看爷爷给病人包朱砂安神丸，红彤彤的粉末总要多包几层纸，这玩意儿在古代那可是帝王家的心头好，《本草纲目》里说它"镇心安神"，宫斗剧里娘娘们喝的红汤汤八成就是它，不过您可别被电视剧骗了，真当调料加那就出大事了！
前些天隔壁王婶就闹了个笑话,她听说朱砂能治失眠，直接抓了一把掺在当归黄芪汤里炖，结果当天夜里送急诊，吓得全家以为中邪了，其实问题就出在这煎药方法上——朱砂含硫化汞，遇上高温就像拆炸弹，重金属汞全跑汤里了，这哪是喝药，分明是服毒！
懂行的中医开朱砂方子都带着"三不原则"：不入汤剂、不用铁锅、不超剂量，老辈人都是把朱砂单独包在纱布袋里，像泡茶似的闷几分钟就捞出来，您要是图省事直接扔锅里煮，那真是拿生命在熬药。
现在市面上正经的安神丸都用水飞法炮制,就是把朱砂和水搅和成悬浮液，沉淀后取上层细粉，这种工艺能把杂质去掉七成，但就算这样也得严格控制用量，去年药监局通报的不合格中成药里，十有八九都是朱砂超标惹的祸。
说到配伍禁忌,朱砂和海藻、昆布这些咸味药材是死对头，就好比往红酒里兑雪碧，看着新奇实则伤身，还有紫石英、磁石这类矿物药，碰上朱砂容易引发化学反应，搞不好会生成有毒物质，最保险的做法还是遵医嘱，该冲服的绝不入煎。
现在年轻人流行自制养生茶,逮谁加谁，上次见同事往四物汤里撒朱砂，吓得我赶紧拦住，倒不是危言耸听，这玩意在体内积累起来会损伤神经系统，就像往存钱罐里塞硬币，刚开始没事，攒多了早晚要出问题。
真正需要用到朱砂的情况其实很少,多数失眠心悸通过酸枣仁、百合这些平和药材就能调理，非要用的话记住三个诀窍：选水飞过的净品、用棉布袋装着温水浸泡、每天总量别超0.5克，最关键的是找正规中医院开方，街边药店买的朱砂粉多半掺了杂质。
最后唠叨一句,那些号称"祖传秘方"的朱砂保健品千万别碰，真要调理身体，老老实实喝经典方剂，该煎的药医生都会处理好，毕竟咱们吃药是为了治病，不是给自己找病，您
