最近总听老中医念叨"法夏配茯苓，湿气全扫清"，很多朋友私信问这个"法夏"到底是何方神圣，其实它就是咱们中药铺里常见的制半夏，不过换了个专业马甲,今天就带大家揭开这味千年祛湿化痰高手的神秘面纱。
法夏到底是个啥？
说白了就是经过特殊炮制的半夏，老药工都知道，生半夏有毒不能直接吃，得像腌咸菜似的用甘草、石灰水泡足三个月，再滚上一层朱砂外衣，这才摇身变成药典里的"法半夏"，您抓中药时看到表面光滑、颜色雪白还带点红晕的半夏,八成就是它了。
三大核心功效，专治现代人的通病
祛湿界的实力派
现在人整天坐着吹空调，冷饮奶茶当水喝，体内早就成了"潮湿梅雨季"，法夏就像台抽湿机，尤其对付那种舌苔厚腻、头身困重的湿气效果显著，记得去年梅雨季，我邻居阿姨每天用5克法夏加生姜煮水喝,原本沉重的四肢居然轻松了不少。
化痰止咳有绝招
早上起来喉咙里像堵着块黏痰？试试古书里的"二陈汤"改良版：法夏6克、陈皮3克、茯苓10克，煮出来的汤带着淡淡的草药香，连喝三天，那种卡在喉咙里的异物感就会明显减轻,现在很多慢性咽炎患者都在偷偷用这个方子。
和胃止呕的隐形冠军
怀孕呕吐、酒后反胃怎么办？老中医的抽屉里总藏着法夏，拿3克法夏捣碎，配上两片生姜，开水冲泡就是天然止吐剂，不过孕妇要用的话切记先问过大夫,毕竟特殊时期马虎不得。
家常用法指南，厨房就是百药房
懒人养生茶
抓5颗法夏（约3克）敲碎，加两片陈皮、三个乌梅，沸水焖泡20分钟，这杯酸酸甜甜的茶饮特别适合饭后消食,办公室一族盯着电脑时喝最合适。
祛湿四神汤
把法夏、茯苓、薏仁、赤小豆按1:1:2:2比例配好，每周炖两次汤，广东阿婆教的小窍门：炖汤时放两片姜,既能激发药效又能中和寒性。
失眠泡脚方
晚上翻来覆去睡不着？拿10克法夏打成粗粉，加上艾叶、石菖蒲各5克，纱布包好煮水泡脚，注意水温别超过42度，泡到微微出汗即可，坚持两周,你会发现睡眠质量悄悄变好。
使用注意事项，这些坑千万别踩
① 别学古装剧生嚼半夏！法夏虽经过炮制，但每天用量别超9克 ② 阴虚火旺、舌头红得发亮的人要慎用 ③ 跟乌头类药物是死对头，千万不能同锅煮 ④ 药店买的时候看清楚，法半夏、姜半夏、清半夏可是三种东西
现在明白为啥老中医开方总爱写法夏了吧？这味从《黄帝内经》里走出来的药材，经过两千多年的验证，早就成了调理体质的万能砖，下次去中药房，不妨让师傅给您称点法夏，说不定那些亚健康小毛病就迎刃而解了呢？当然具体怎么用还是要找专业医师辨证，毕竟每个人的体质都是独一无二的密码
