最近我朋友小王跟我吐槽，说自己经常三五天不上厕所，肚子胀得像个气球，试遍了各种通便茶都不管用，我随口问了句"有没有试过川军"，结果他瞪大眼睛："川军？不是打仗的那个军队吗？"搞得我哭笑不得，看来很多人还不知道，咱们中药里的"川军"其实是味调理肠胃的良药，今天就带大家认识这个被误会多年的"肠道清道夫"。
川军的真面目 其实川军就是中药材大黄的别称，因为主产四川且药效猛烈得像军队冲锋而得名，这味药在中药铺里很常见，外表长得像马蹄状的黑色块根，闻着有点呛鼻的草药香，老中医常说"将军配伍如带兵"，意思就是它就像中药里的急先锋,遇到实热积滞的情况就要派它打头阵。
千年验证的四大本领
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肠道清洁工 现代人饮食精细又爱熬夜，肠道垃圾堆积是常态，川军最擅长的就是泻热通便，对那些三天两头便秘、痔疮出血、腹胀如鼓的情况特别管用，记得去年邻居张叔连着吃半个月火锅，蹲厕所半小时憋出一头汗，我用3克川军泡水让他喝下，当天就见效了，不过可别贪多,5克以上就可能拉肚子拉到腿软。
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活血化淤高手 女性朋友要注意了，川军可是妇科常客，它能破血瘀、通经脉，对付痛经、闭经有两把刷子，有个同事每次生理期疼得脸色发白，老中医给她开的温经汤里就有川军，不过孕妇千万碰不得，这味药活血力度堪比军队强攻,容易引发流产。
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清热灭火队长 看舌尖红、嘴角起泡、牙龈肿痛这些上火症状，川军就能派上用场，特别是春天肝火旺的时候，用1克川军粉冲水，配上野菊花茶，喝两天就能明显感觉喉咙不干、嘴巴不苦了，但要是脾胃虚寒的人喝了,可能就会肚子咕噜噜响个不停。
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隐形减肥助手 很多减肥茶里都偷偷加川军，因为它能促进代谢、消除水肿，但千万别学网上那些极端减肥法，有人拿30克川军煮水当减肥茶，结果拉到脱水住院，正确用法应该是每天不超过5克，配合山楂、决明子这些温和药材。
这些雷区千万别踩
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剂量是个技术活 普通人日常保健用1-3克就够了，超过5克就得小心腹泻，我见过有人用川军煮火锅，说是"刮油"，结果全家吃完集体跑厕所,这哪是吃饭简直是受刑。
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特殊人群要躲远 孕妇、月经期、哺乳期女性绝对禁止，小孩脏腑娇嫩，非要用的话得控制在1克以内，老年人体虚的，最好搭配人参、当归这类补气血的药。
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别和西药乱混搭 降压药、抗凝血药遇到川军就像火药碰到火星，有次社区王医生接诊个心梗病人，发现他在吃华法林期间偷喝川军茶,真是捏了把冷汗。
家常妙用小偏方
- 应急通便茶：川军2克+陈皮3克，开水焖泡10分钟，专治偶尔便秘
- 祛痘面膜：川军粉5克+绿豆粉10克调蜂蜜，敷脸20分钟洗掉
- 解酒汤：葛花10克+川军1克煮水，给醉酒呕吐的人喝
- 跌打损伤：川军粉调醋外敷，消肿散瘀效果一流
药房选购小贴士 买川军要认准"马蹄形断面、黄棕色纹理、质地坚硬"这三个特征，劣质品可能是染色的次品，闻起来有刺鼻酸味，建议去正规药店买，价格很亲民,50克也就十几块钱。
最后唠叨一句，这味药虽然猛，但也不是万能神药，前两天还有个大哥拿着手机来问我："网上说川军治百病，我天天泡水喝行不行？"吓得我赶紧拦住他，中药讲究辨证施治，同样是便秘，有人是实热需要泻，有人是气虚需要补，用反了反而伤身，建议大家还是找中医师把过脉再决定怎么用，毕竟身体才是自己的战场，可别让"川军"变成伤害
