最近总听老中医提起一种叫"田基黄"的草药，刚开始我以为是哪个稀罕品种，结果发现这玩意儿居然长在我家菜地边！今天咱就来唠唠这种不起眼却暗藏玄机的中草药——田基黄。
菜地里的"杂草"竟是千年良药 记得去年清明回乡下，看见老妈在田埂上薅草，她随手拔掉几株开着小黄花的野草，我好奇问这是啥，老太太来了一句："这就是田基黄啊，以前你奶奶总用它熬水治痱子。"原来这满山遍野的"杂草"，竟是本草纲目里记载的正牌中药材！
这田基黄学名叫做"地耳草"，在南方田间地头随处可见，它最显眼的特征就是春天开的小黄花像撒了一层星星，趴在地上仔细看，叶片对生像两排小耳朵，不过可别被它憨厚的模样骗了，人家可是能清热利湿、消肿解毒的全能选手。
老祖宗留下的救命良方 说起田基黄的药用历史，那可得追溯到李时珍的《本草纲目》，书里记载这味草药"主清热解毒，治痈疽疮疖"，小时候在农村生活，谁家小孩身上起红疹，老人就会扯一把田基黄煮水洗澡，我记得邻居王婶有年被毒蛇咬了，就是用新鲜田基黄捣烂敷伤口，愣是把毒液给拔出来了。
村里的老赤脚医生还教过我辨别方法：真正的田基黄叶片油亮带锯齿，折断茎秆会流出黄色汁液，那些长得像的野草可不敢乱用，毕竟关乎性命的事马虎不得，现在城里药店卖的田基黄大多经过炮制，但懂行的人还是认准农历三月采摘的鲜货，这时候药效最是醇厚。
现代人该知道的养生妙用 别看这草不起眼，现在可是营养学家眼里的宝贝，田基黄含有的独特黄酮类物质，消炎效果比某些抗生素还温和，去年我上火牙疼，同事推荐用田基黄泡茶，喝两天果然见效，关键是没有西药那种刺激胃的感觉。
对于久坐办公室的上班族,这草药更是宝藏，每天抓一把晒干的田基黄煮水，能清肝明目，我试过把嫩叶焯水凉拌，微苦回甘的味道特别清爽，不过要提醒各位，这草药性偏寒，体虚的朋友最好搭配生姜一起用，就像广东人煲汤讲究阴阳调和。
这些禁忌千万别犯 虽说田基黄好处多，但使用时也有门道，孕妇千万不能碰，这草药活血力度强，当年村东头的翠花就因为不懂误食导致流产，另外不能长期大量服用，有个小伙子听说能治痘痘，连着喝了一个月田基黄茶，结果拉肚子拉得脸色发青。
最保险的方法是配伍使用,比如经典的"田基黄+白茅根"组合，既能利尿又能护肝，上个月我感冒咳嗽，老中医开了个方子：田基黄15克、鱼腥草10克、枇杷叶5克，煎出来味道虽然苦涩，但喝两次确实压住了肺火。
都市人的采药指南 现在城市绿化带也能见到田基黄的身影，但采集要注意三点：一是选远离污染源的区域，二是用陶瓷刀采摘避免化学残留，三是保留根部让它还能再生，我一般在清明节前后去郊外挖，这时候植株药效最佳，洗净晾干后可以存一年。
最后教大家个简单验法：真田基黄泡水后汤汁呈淡琥珀色，假货往往颜色浑浊，去年我在早市买过晾干的田基黄，回家煮发现水变绿，后来才知道是被硫磺熏过的，大家千万要擦亮眼睛。
这株默默无闻的田间野草,承载着千百年的治病智慧，下次路过荒草地，不妨蹲下来仔细看看，说不定脚下就藏着能治病养生的"黄金"呢！不过切记：是药三分毒
