"识得赤木三分宝，跌打损伤不用愁"，这种生长在向阳山坡的灌木，在当地被称作"血藤"，学名叫赤木，可是中医伤科大夫箱底的宝贝，今天咱们就来聊聊这个既能活血散瘀又能消肿止痛的山野奇珍。
山沟沟里的"红筋藤"
在丽水山区的悬崖边,总能看到一种开着紫红色小花的藤状灌木，懂行的药农都知道，这不起眼的植物就是道地赤木，每年霜降前后，老张头就会背着竹篓进山，专挑那些三年以上的老藤。"太嫩的药性不足，太老的纤维硬"，他边说边演示如何辨认茎干上特有的朱红色脉络——这可是鉴别优质赤木的关键。
刚挖出的赤木带着股特殊的清香,晒干后断面会渗出暗红色的油质，老辈人常说"红筋通血脉"，这抹艳红恰似它活血功效的天然印记，在中药铺里，赤木常被切成斜片晾干，好的赤木片薄如蝉翼，对着光能看到细密的导管束，就像人体经络的微缩模型。
骨伤科里的"急救先锋"
去年邻居王师傅工地摔伤,脚踝肿得像个馒头，老中医开的药方里就有赤木，这味药最绝的是能"消未成之瘀，散已成之结"，新鲜赤木捣碎外敷，能快速缓解肿痛；配伍乳香、没药煎服，对骨折恢复期的淤血吸收特别有效。
不仅外伤用得上,赤木还是妇科调经的常客，村里张婶更年期月经不调，老中医开的方子里总少不了赤木，它配合益母草、当归，能化解血滞引起的痛经、闭经，更妙的是这药性平和，不像有些活血药会伤正气，难怪古人称它"活血不伤血，化瘀不留邪"。
厨房里的养生密码
别以为赤木只能入药,在浙南民间，它还是餐桌上的养生食材，清明前的嫩芽焯水凉拌，能清热解暑；冬天用赤木片炖鸡汤，暖胃又活络，有次在龙泉民宿，老板就端出过"赤木蒸腊肉"，暗红色的藤片衬着金黄腊肉，入口微苦回甘，据说能解油腻助消化。
不过要提醒的是,孕妇和月经期女性要远离这味药，就像老张头说的："好钢要用在刀刃上，好药得用在刀口上"，体质虚弱的人服用时，最好配点黄芪、党参补气，免得活血过了头。
现代实验室的新发现
最近看到份研究报告,说赤木提取物对血栓有抑制作用，这倒应了中医"活血化瘀"的理论，现在的中医院骨科，还会把赤木打成粉加在膏药里，治疗痛风、关节炎，有个有趣的现象：城里人开始流行用赤木泡酒，说是每天喝一小杯能预防心脑血管病，这倒是给传统药材找到了新用法。
站在药店柜台前,看着玻璃罐里蜷曲的赤木片，突然想起老张头的话："山里百草都是宝，关键要会用"，这味从《本草拾遗》里走出来的草药，历经千年依然在守护着人们的健康，下次进山采风，说不定能在溪涧旁遇见它娇艳的紫红花，那可是大自然写给
