最近整理药柜时翻出个"古董"——三年前晒的陈葫芦，这玩意儿在中药房角落积灰，却是老师傅们私藏的宝贝，今天咱就唠唠这个被低估的养生神器,看完你可能会想把家里的葫芦籽都存起来！
菜市场里的"药引子" 前阵子邻居王婶水肿住院，老中医开的方子里就有陈葫芦，当时我还挺纳闷：这不菜市场5毛钱一斤的葫芦么？后来才知道此葫芦非彼葫芦，药用的是要陈化两年以上的老葫芦，就像普洱茶越陈越香,葫芦放久了反而产生特殊药效。
藏在《本草纲目》里的祛湿高手 李时珍老爷子早就记载过葫芦的妙用："利水消肿，治腹胀黄肿"，新鲜葫芦偏寒凉，经过风吹日晒的陈葫芦却变得温和，去年我帮朋友调理湿疹，就是用陈葫芦煮水擦洗，配合内服健脾祛湿的药膳,两周就见效。
现代人的"急救包" 现在人十个九个湿气重，特别是久坐办公室的白领，有次公司会计小刘腿肿得像馒头，我给她泡了陈葫芦玉米须茶，这东西就像身体里的"抽水机"，当天尿量就多起来，连着喝三天腿明显细了，不过要提醒，气虚的人要配点黄芪,不然容易头晕。
厨房里的百搭药膳 别以为陈葫芦只能煎药，我家最爱用它炖冬瓜排骨汤，葫芦提前泡两小时，炖出来的汤自带清甜，比放味精还鲜，上个月我妈风湿痛，我就把陈葫芦磨粉掺在姜枣膏里，每天一勺冲水喝,现在爬楼梯都不喊疼了。
辨别窍门大公开 想买正宗陈葫芦？记住三点：外壳要有岁月包浆的黄褐色，摇起来里面响当当没杂音，掰开时脆得像饼干，上次在中药材市场看到个打着"五年陈"的葫芦，结果一敲闷声闷气的,明显受潮发霉了。
这些坑千万别踩 有人听说陈葫芦好，直接拿新鲜葫芦晒干用，结果拉肚子，新鲜葫芦含大量葫芦素，必须陈化后才能降低刺激性，还有人用半截葫芦当水杯，这倒是聪明用法，但记得定期换,毕竟不是不锈钢保温杯。
老祖宗的智慧不骗人 我爷爷在世时总存些老葫芦，说能解酒毒，有次他喝多了，抓把陈葫芦粉冲水喝，第二天还真没事人似的，现在想想，这土方法比解酒药靠谱多了，不过孕妇和体寒的人要慎用,就像西瓜霜再好也不能天天吃冰棍。
居家养生的正确打开方式 其实养生不必整得神乎其神，我家阳台就挂着两个葫芦，秋天收了晒干存着，平时抓一把泡茶，配上赤小豆、薏米，比奶茶店的养生茶强百倍，关键这玩意儿便宜啊，某宝20块钱能买一麻袋,够喝半年。
最后说个冷知识：古代药铺柜台底下总藏着个陈葫芦，专治疑难杂症，虽然现在医疗发达了，但这个老物件依然在祛湿消肿方面有着独特优势，下次家里再有剩的葫芦，别急着扔,晒干了说不定哪天就能派上用场呢！
