最近总有人在后台问"中药37是治啥的",一开始还以为是打字错误,后来发现确实有很多朋友在找这个"中药37",其实啊,这里说的应该是咱们中医里的"三七",只是发音相同闹出的误会,今天咱们就来唠唠这个被称为"金不换"的神奇药材,看看它到底能治啥病,又该怎么用才安全有效。
三七到底是个啥?
要说三七,老中医都叫它"参三七",主产在云南文山那片儿,长得跟白萝卜似的,掰开断面有铜皮铁骨的纹路,嚼着先是苦的,接着回甜,这味药最绝的是既能止血又能活血,就像个聪明的交通警察,该堵的时候立马给你堵住(止血),该疏通的时候又让你畅通无阻(化瘀)。
跌打损伤找它准没错
前些日子邻居王叔下楼梯踩空,脚踝肿得跟馒头似的,我赶紧让他去药店配了三七粉,每天用黄酒冲着喝,外加蜂蜜调敷在伤处,您猜怎么着?三天就能拄拐走路,一周消肿八成,这可不是瞎猫碰死耗子,《本草纲目》早有记载:"三七止血,散血,定痛",运动员肌肉拉伤、工地师傅腰扭伤,用它调理准灵。
心脑血管病人的守护神
现在生活条件好了,三高人群越来越多,我丈母娘去年查出颈动脉斑块,西医说要么支架要么吃药,我们偷偷在降压药里加了三七粉,早晚各一勺,三个月下来,头晕手麻的症状轻多了,现代研究显示,三七里的皂苷成分能像吸尘器一样清理血管垃圾,还能把血压稳稳控制在正常范围。
妇科圣药不是吹的
记得诊所来了个产后大出血的产妇,西医止血药用了还是渗血,老大夫开了方子,重用三七配阿胶,当天血就止住了,女人崩漏、月经不调,用三七配合当归、黄芪,就像给子宫装了自动调节阀,不过孕妇可千万躲远点,这玩意儿活血太猛,容易出事儿。
办公室里的养生新宠
现在年轻人流行用三七粉兑牛奶当早餐,说是能抗疲劳,确实有道理,这药补气血不上火,特别适合熬夜加班族,我有个程序员朋友天天对着电脑,眼睛干涩脖子硬,喝了两个月三七枸杞茶,居然说看代码都比以前顺溜了,不过要提醒一句,健康人每天别超过5克,不然容易流鼻血。
厨房里的食疗妙招
广东人爱拿三七炖鸡,云南人用来泡酒,咱们北方人可以煮粥,上周我妈腰疼复发,我给她做了三七猪肉丸子汤:五花肉剁碎掺三七粉,加姜片隔水蒸,连吃三天,现在能弯腰浇花不喊疼了,但切记别跟鱼虾一起吃,容易降低药效。
这些坑千万别踩
- 别买便宜货:市场上几十块一斤的三七大多是劣质品,正宗文山三七带剪口的至少要两百多
- 生熟要分清:生三七活血化瘀,熟三七补血,搞反了效果减半
- 别长期单吃:有人当保健品吃半年,结果便秘嘴起泡,得搭配菊花山楂
- 特殊人群禁服:月经期、胃溃疡、血小板低的朋友要离它远远的
前两天药房遇到个大姐,非说三七能治她闺女的青春痘,我赶紧拦住说这是治血热妄行的,小姑娘内分泌问题乱补容易适得其反,所以说啊,好药也得用对地方,建议大家在使用前最好找中医师把个脉,别自己瞎琢磨,毕竟咱们调理身体是为了