最近总感觉身体像生锈的机器？白天犯困晚上失眠，吃饭没胃口还胀气，动不动就心慌气短，明明才三十出头却像六十岁？小心这是五脏集体罢工的信号！今天给大家扒个祖传的中药调理秘方,这可是多少代医馆先生压箱底的本事。
五脏衰竭不是突然垮掉的 咱们老百姓常说"冰冻三尺非一日之寒"，五脏衰竭都是日积月累的亏空，心肝脾肺肾这五个冤家，一个拖累着一个，熬夜伤肝的同时克着脾胃，暴饮暴食伤脾又连累肺肾，最后形成恶性循环，就像多米诺骨牌一样,倒了一个全跟着遭殃。
中药调理的独门绝技 西药治标不治本，激素药更是饮鸩止渴，老祖宗的中药讲究"扶正祛邪"，好比给每个脏器派个保镖，黄芪补肺气顺带固表，白术健脾胃还能燥湿，当归补血的同时润肠通便，最妙的是这些草药能互相配合，君臣佐使各司其职,不像西药那样单打独斗。
五脏调养各有妙方
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心衰急救方（仅供参考） 野生丹参15g+三七粉3g+琥珀末2g，这三味磨粉装胶囊，特别适合心慌心悸、嘴唇发紫的朋友，丹参活血不伤正，三七止血又化瘀，琥珀镇惊安神,堪称护心三剑客。
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肝郁救星茶 柴胡6g+生麦芽15g+玫瑰花5朵，煮水当茶喝，特别适合整天唉声叹气、两肋胀痛的上班族，柴胡疏肝解郁，麦芽消食导滞，玫瑰理气不伤阴,喝上半个月整个人都舒展了。
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健脾万能粥 炒山药30g+茯苓粉15g+小米50g，慢火熬成粥，这是脾虚人士的续命粮，大便不成形、舌头有齿痕的赶紧记下来，山药补脾肺肾，茯苓利水渗湿，小米养胃阴,坚持吃三个月脱胎换骨。
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润肺金三角 川贝母6g+杏仁9g+枇杷花5g，炖梨水喝，适合长期咳嗽、喉咙干痒的朋友，川贝润肺止咳，杏仁降气平喘，枇杷花清肺解毒,这三味简直是呼吸道的清洁工。
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补肾长寿丸 熟地黄20g+山茱萸15g+枸杞子10g，打成细粉蜜丸，腰膝酸软、耳鸣健忘的中年朋友必备，熟地填肾精，山茱萸固虚脱，枸杞明目养颜,这组合能延缓衰老至少五年。
服用禁忌要牢记 这些方子虽然温和，但孕妇、哺乳期女性、儿童要慎用，感冒发烧期间暂停服用，经期量大的女性避开活血化瘀类药物，最关键的是要对症，建议先找靠谱中医把脉辨证,别把偏方当仙丹瞎吃。
日常养护小窍门 早上梳头百下通气血，中午晒背半小时补阳气，晚上泡脚加艾叶去寒湿，饮食上记住"春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、四季养脾"，跟着节气吃应季食物，保持子午觉（中午11-1点，晚上9-11点）比吃什么补药都强。
现在知道为什么中医治未病了吧？五脏衰竭不是一天形成的，调理也得循序渐进，这些古方都是经过千年验证的，关键要坚持下去，建议大家每周记录身体变化，三个月后对比照片，你会发现黄气褪了、精神头足了、连头发都黑亮了，记住调理就像存钱，平时多存点本钱，真到病来如山倒的时候，才能有
