最近后台总有人问"肛窦炎到底该咋治？"其实这病说大不大，但发作起来真能让人坐立难安，今天就跟大家唠唠我们祖辈传下来的中药调理法,都是经过千百年验证的老方子。
先搞懂啥是肛窦炎 很多兄弟姐妹连自己得的啥病都不清楚，就知道屁股疼，肛窦炎说白了就是肛门齿状线附近的小隐窝发炎了，位置特别尴尬，这地方平时藏污纳垢不说，还容易在排便时被刺激到，就像你家下水道口天天被脏水冲,不发炎才怪呢！
中医怎么看这毛病 老中医常说"诸痛痒疮皆属于心"，但具体到肛窦炎,主要跟三个因素有关：
- 湿热下注：久坐不动、爱吃辣、喝酒多的人最常见，好比给屁股底下埋了个小火炉
- 气血瘀滞：长期便秘或者腹泻，把肛门周围的气血都憋坏了
- 中气下陷：生完孩子或者老拉肚子的人，肛门周围肌肉没力气托住
经典药方大公开 （注意：以下方子需在医师指导下使用！）
- 坐浴金方：金银花30g+黄柏20g+苦参15g+艾叶10g，煮开后闷5分钟，晾到40度左右泡屁股，每天15分钟，坚持一周就能明显感觉舒服
- 内服验方：当归12g、赤芍10g、丹皮9g、槐角15g、枳壳6g，这是基础方，便秘加生大黄，腹泻加山药
- 外敷妙招：如意金黄散调醋敷患处，刚发作时用特别管用，凉凉的很舒服
真实病例分享 上个月隔壁王叔来看诊，痔疮手术后总感觉肛门坠胀，给他开了个黄芪30g+升麻6g+柴胡9g的补中益气汤，配合蒲公英捣烂外敷，三天就不喊疼了，不过要说效果最好的还是那个开货车的李师傅，用无花果叶煮水熏洗,半个月就彻底利索了。
日常养护要注意
- 饮食禁忌：火锅烧烤暂时戒掉，韭菜芹菜这些粗纤维食物反而要多吃
- 如厕习惯：蹲坑别超5分钟，手机真的会加重病情
- 提肛运动：每天早晚各30次，就像憋尿找厕所那种收缩
- 卫生细节：大便后用清水冲洗，女生擦屁屁要从前往后
防复发小窍门 教大家个土方法：每年立秋后用花椒+生姜煮水坐浴三次，能有效预防秋冬季节复发，原理很简单，花椒祛湿，生姜驱寒,正好对付这时候的燥邪。
最后唠叨一句，中药讲究辨证施治，同样的症状可能对应不同药方，建议大家别盲目照搬方子，最好找靠谱的中医师摸脉看舌苔，毕竟屁股上的毛病，耽误不得
