在中药房的玻璃罐里，总有几个弯着脖子的小家伙特别引人注目——它们就是被《本草纲目》记载了500年的海马，别看这些像微型恐龙的海洋生物呆萌可爱，人家可是正儿八经的中药材，今天咱们就来扒一扒这个中药界的"海底宝藏"到底藏着哪些门道。
从龙宫信使到药匣宠儿
海马最早见载于唐代《本草拾遗》，不过古人可没少为它的分类吵过架，有人说这是海里的蜥蜴，有人非说是鱼变的，直到明朝李时珍才拍板定论："海马，鱼属也，形如马首，故名之"，老药工们都说，正宗的药材讲究"三光"——眼睛亮、鳞片光、身子干,拿在手里轻飘飘像揣着段枯树枝。
这小东西入药的历史比想象中更早，考古队在阿房宫遗址挖出的青铜药炉里，就发现过烧焦的海马残骸，到了清朝乾隆年间，光给皇帝配的"海马补肾丸"，每年就要消耗上千对，民间还流传着"北人参，南海马"的说法,足见其在中药界的地位。
海马的七十二变药效
别被它萌萌的外表骗了，这小家伙浑身都是宝。《中药大辞典》里白纸黑字写着：海马味甘咸，性温，归肝肾经，老中医常说"一马补三虚"，专治那些让人头疼的腰膝酸软、夜尿频繁、男性功能减退的毛病。
最经典的要数"海马追风酒"，把一对海马泡进五斤45度的白酒里，加枸杞、肉苁蓉各50克，密封三个月后开坛，每天喝一小盅，据说连喝三个月能让老寒腿患者扔掉护膝，不过现在年轻人更爱拿它炖汤，配上瘦肉、虫草花，砂锅慢炖两小时,汤鲜味美还不带腥味。
最近科学家倒是发现了新门道，上海中医药大学的研究显示，海马提取物能激活肾细胞的"长寿基因"，这或许能解释为啥古代帝王将海马视为延年益寿的贡品，不过可别贪杯，每天超过10克就容易上火,嘴角起泡可别来找海马背锅。
火眼金睛辨真假
市面上90%的假货都是染色黄鱼骨冒充的，不过认准三个窍门就能识破：真海马的眼睛是通透的琉璃蓝，假的是死气沉沉的灰白色；真货尾巴卷成标准圆圈，假货总是直愣愣的；最关键的是真海马牙齿锋利得像牙签,假货表面光滑得像打磨过。
老行家教了个土法子：把海马扔水里，真货会浮在水面打转，假货直接沉底，现在药店里的海马都要按"头"论价，越大越贵，其实3-5厘米的中等个头药效正好,太大的反而骨头发柴。
现代养生的新玩法
现在的中医院开发出了海马胶囊、海马口服液，甚至还有海马能量咖啡，广州某老字号推出的"海马参茸膏"，把海马和人参熬成琥珀色稠膏，每天早晚一勺,成了白领们的续命神器。
不过要提醒各位，孕妇千万碰不得这玩意儿，就像桂圆荔枝一样属于"滑胎猛将"，高血压患者也要绕道走，这温补的劲儿上来了，血压计的数字能蹦到屋顶去，建议25岁前别急着吃，毕竟年轻人火力旺,补过了反而长痘冒油。
可持续发展的那些事
前几年在广东沿海，渔民为了挖海马把珊瑚礁都掀翻了，现在人工养殖终于突破了技术难关，福建莆田的海水养殖场里，一对成年海马每年能生2000多颗卵，买药材记得认准"养殖标识"，野生海马早在2004年就被塞进《濒危物种目录》了。
说到底，海马这味中药承载着半部海洋文明史，从秦始皇派人海寻仙药，到现代人研发海马保健品，它始终在中医药的舞台上扮演着独特角色，下次抓药时看到玻璃罐里这些蜷缩的小可爱，不妨想想它们
