玄参，是玄参科植物玄参的干燥根，是一种清热凉血药，它的名字听起来有点神秘，但其实是非常常见的中药材，玄参性寒味苦，能入血分，清除血分实热，常用于治疗温热病热入营血证，缓解身热夜甚、心烦少寐、斑疹隐隐等症状，可与地黄、麦冬等配伍,增强清热凉血之效。
除了清热凉血，玄参还有一个很重要的作用就是滋阴降火，阴虚火旺引起的骨蒸潮热、盗汗、五心烦热、口燥咽干等症，玄参都能改善，它善于滋养肾阴，清降虚火，对于一些慢性疾病有很好的辅助治疗作用，有些人长期失眠、多梦，可能就是因为阴虚火旺,这时候用点玄参就能缓解不少。
玄参还有一个很神奇的功能，那就是润肠通便，很多人可能不知道，便秘也是可以通过中药来调理的，玄参含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够帮助肠道蠕动，促进排便，对于那些长期受便秘困扰的人来说,玄参简直就是福音啊。
说到解毒散结，玄参在这方面的功效也不可小觑，它能够清热解毒，消肿散结，对于一些炎症性疾病有很好的治疗效果，比如说，咽喉肿痛、口腔溃疡这些常见的小毛病，用玄参泡水喝或者制成药膏涂抹,都能很快见效。
玄参还有补肾气的作用，中医认为“肾主骨生髓”，肾气充足的话，整个人看起来都会精神焕发，玄参还能明目，对于长时间用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩等问题,都有一定的缓解作用。
从现代医学的角度来看，玄参含有玄参素、植物甾醇、生物碱等多种活性成分，这些成分赋予了它降血压、降血糖、中枢抑制等多种药理作用，无论是从传统中医的角度还是现代科学的角度来看,玄参都是一种非常有价值的药材。
虽然玄参有很多好处，但也不是人人都适合吃的，比如体质偏寒的人就不适合大量食用玄参，因为它性寒可能会加重体内的寒气,孕妇和哺乳期的女性在使用前最好咨询一下医生的意见。
玄参是一种非常值得了解和使用的中药材，它不仅能够帮助我们解决很多健康问题,还能让我们更好地了解自己的身体状况。
