"老张啊，你这嗓子疼得跟吞刀片似的，试试这个！"李大夫从药柜底层摸出一把灰扑扑的干草，看着不起眼，碾碎后泡水却带着股淡淡的苦香，这玩意儿...

"这中药石膏到底该怎么煎第二次啊？"李阿姨站在灶台前看着砂锅里的药渣直发愁，上周她给反复发烧的孙子熬中药时，老中医特意叮嘱石膏要煎两次，...

最近总听姐妹们安利"黄金草药"，说是比奶茶还养生的神仙水，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，真有不少自带"金光"的宝贝，今天就带大家看看那...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友留言说："明明就是普通感冒，结果膝盖、手腕跟着肿起来，疼得连杯子都端不住！"这种奇怪现象其实在中医里早有记...

最近总听朋友说"看东西像蒙了层雾"，刷手机不到半小时就眼花，其实这些都是身体在报警，咱们老祖宗对付眼睛朦花可有一套，今天就给大家扒一扒那...

在深山老林的溪涧旁，总能看到一丛丛叶片如羽毛般轻盈的蕨类植物，它们低调地生长，却暗藏玄机——这就是被中医称为"绵马贯众"的草药，作为《神...

"莲子米是不是寒的呀？体寒能不能吃？"今天咱们就来唠明白这个事儿，作为一个研究中药养生多年的人，我发现十个人里有八个都搞不清莲子的"真实...

"中药里的海马到底哪种好？"作为从小看着家里长辈用海马泡药酒长大的中医爱好者，今天就带大家揭开海马选购的门道，别看这小小一匹马，水可深了...

"妈，您这腿疼老毛病又犯了？"我看着老妈揉膝盖的动作，突然想起上个月在中药房抓药时，老中医特意叮嘱的那包红棕色药材，"这是丹参，活血化瘀...

最近后台总有人留言说"反酸烧心难受死了""胃镜查出食道炎却治不好"，其实作为过来人，三年前被食道炎折磨到整夜睡不着的时候，我也试过各种西...