最近后台总有人留言说"感觉自己像块冻豆腐，又冷又胀"，还有人吐槽"明明没淋雨却像揣着冰块"，其实这些都是寒湿缠身的典型表现！今天咱们就来...

最近总刷到有人吐槽"十人九胃"，说得真没错！我自己以前也是资深胃病患者，吃饱了胀气，饿了又疼，反酸烧心更是家常便饭，跑了多家医院，西药吃...

当妈的最怕夜里听到孩子突然哭醒，小身子一抽一抽的，额头上还冒着细汗，老人们总会说"这是吓着了"，可真到了这时候，新手爸妈们往往手忙脚乱，...

最近总感觉胃里像住了个"搅拌机"，吃饭没胃口还老反酸？别急着吞药片，试试老祖宗传下来的养胃秘方吧！我整理了几款亲测有效的中药煲汤方子，连...

说起木瓜，很多人第一反应是水果摊上金黄圆润的热带水果，或是奶茶店里飘香的木瓜牛奶，但在老中医的百宝箱里，木瓜可是个"有故事"的药材，这个...

春日里粉嘟嘟的桃花,不仅是诗人笔下的浪漫意象，更是藏在古籍里的"中药界颜值担当"，从王母娘娘的蟠桃宴到寻常百姓家的花茶，这团绒绒的粉色背...

"地骨皮真是长在骨头上的草药吗？"每次看到这个问题我都忍不住笑出声，作为用了十多年的中药行家，今天就带大家揭开这味"骨头草"的真面目，别...

最近总感觉身体像被堵住的水管？明明没生病却浑身乏力？这可能是你体内的"河道"该清理了！老祖宗说的经络不通百病生真不是吓唬人，今天就给大家...

"家里养的鸡能不能用来炖中药？"这个问题看似简单，其实暗藏门道，作为研究食疗养生多年的从业者，今天就带大家把这事掰扯明白，养殖场的鸡和散...

最近总感觉腰酸腿软、晚上失眠盗汗，白天又莫名烦躁？去体检啥毛病没有，老中医却摇头说"你这是肾阴虚啊"，别急着买保健品，我特意找了从业三十...