最近天气转凉，后台好多小伙伴催我出点温补的菜谱，今天咱们就来唠唠这道"中药蒸鸡肉"，别看它听着像药膳，其实做法简单到离谱,厨房小白也能轻...

最近整理药箱时翻出一包三年前买的中药材,表面已经泛起了绿色霉斑，这才突然意识到：原来中药也会过期！作为常年备着枸杞、黄芪的养生党，今天必...

"这副药真有那么神？"第一次听说"沈在中药方"时，我也和朋友们一样满脸狐疑，毕竟在这个西药横行的时代，中药总被年轻人当成"祖传偏方"，但...

大家好啊,今天咱们来聊一个中医里的"明星药材"——柴胡，别看它名字普通，可里头的门道多着呢！市面上柴胡种类五花八门，价格从十几块到上百块...

"医生，这中药怎么喝才对？"上周闺蜜小敏捧着一袋子中药包满脸困惑，她因为痛经问题第一次开中药调理，结果被"饭前喝还是饭后喝""能不能加糖...

"最近总有人在后台问我，想学中医该从哪入手？其实搞懂中药分类就是最好的敲门砖！"作为一名研究中医药文化多年的自媒体人，我发现很多新手朋友...

"师傅，这锅药怎么冒烟了？"二十年前跟着老药师学艺时，我第一次见识到火候对中药的影响，那锅正在炒制的山楂片，因为学徒火候没控好，焦黑的药...

最近逛博物馆总被中药展区勾住脚步,那些褐色的根茎、古怪的虫壳、泛黄的药典总带着神秘气息，其实咱们老祖宗的中药智慧，早把展示美学刻进了骨子...

"人可三日无肉，不可一日无枣"，这句老话里藏着个"大"字辈的养生明星，今天咱们就来扒一扒那些名字带"大"的中药，别看它们朴实无华,个个都...

"医生，我这膝盖疼了十几年，阴天下雨就像针扎一样，中药真的能治吗？"上周邻居李叔拄着拐杖来找我，他这老寒腿一到冬天就疼得下不了楼，看着他...