"最近总熬夜加班，头发一把把掉，闺蜜给我塞了包中药，说里面有味'牛牡蛎'特别补，结果我盯着药包研究半天——这不就是普通牡蛎壳吗？难道中药...

在中华民族悠久的历史长河中,中药犹如一颗璀璨的明珠，闪耀着智慧的光芒，承载着古人对健康与疾病的深刻认知，历经数千年岁月洗礼，至今仍在医疗...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的人越来越多，很多人一咳就吃抗生素、喝止咳糖浆，但总有人担心药物副作用，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不...

"阿胶是中药吗？"这个问题看似简单，背后却藏着不少门道，作为研究传统养生多年的自媒体人，今天就带大家刨根问底,把阿胶的前世今生掰开了说明...

"一把核桃补半年"，这句在民间流传了数百年的俗语，藏着老祖宗对药食同源的深刻理解，在中药房的抽屉里，与人参、枸杞并肩躺着的胡桃仁，不仅是...

最近发现个超实用的网站——中药产地网，对爱养生、懂门道的朋友来说简直是"寻宝地图"，以前买中药材总怕踩坑，现在有了这个平台，终于能搞清楚...

"这中药方子上的克数到底咋算啊？""抓药时医生说三碗水煮成一碗，这比例对不对？"今天咱就掰开揉碎讲讲中药剂量的门道，别看中药铺子里那些戥...

最近总听朋友说"喝中药调理身体"，可每次配完方子都犯嘀咕：这大夫开的剂量到底对不对？会不会有啥副作用？其实老祖宗留下的中药智慧里，剂量就...

最近在中药房抓药时，我发现很多药材名字前都带着"蜜炙"二字，比如蜜炙黄芪、蜜炙甘草，就连咳嗽时喝的枇杷膏里也有蜜炙款，这让我想起小时候喝...

最近照镜子发现鬓角冒出一两根白头发，心里"咯噔"一下——我才三十出头啊！身边的朋友个个顶着乌黑亮丽的头发，就我像提前步入中年，去理发店染...