治疗子宫脱垂的中药饮片有哪些？老中医教你正确调理

子宫脱垂这个病名听起来吓人,其实在中医眼里就是"阴挺"，说白了就是肚子里的脏器因为气血不足撑不住了，往下掉，很多生过孩子的姐妹，特别是月子里没养好或者经常干重活的，容易出现这种情况，今天咱们就聊聊哪些中药能帮忙调理，不过先说清楚，具体用药得找大夫看舌头脉象，别自己乱试！

中医怎么看子宫脱垂？ 老祖宗认为这病主要跟三个因素有关：一是生孩子时耗伤气血太多，二是长期干重活累着了，三是年纪大了肾气不足，就像气球没了气，子宫就会往下坠，所以调理重点就是补气、升提、固肾。

这些中药是调理主力

1. 黄芪——补气界的扛把子 这个黄色的药材可以说是补气明星，特别适合总感觉乏力、说话有气无力的人，子宫脱垂患者多数中气下陷，黄芪能像打气筒一样给身体充气，一般要用30克以上才见效，炖汤时加几片效果就不错。

2. 党参——温和的补气选手 比人参便宜多了，适合天天喝，它能帮着黄芪一起补气，还能调理脾胃，有些姐妹喝黄芪上火，配上党参就平和多了。

3. 升麻——专门负责往上提 这味药名字就告诉你它的作用了，像电梯一样把下陷的脏器托起来，不过量要控制好，一般3-6克就行，加多了可能会头晕。

4. 柴胡——疏肝理气小能手 很多女同志有月经不调、胁胀的情况，柴胡能疏通肝气，帮助药效更好发挥，和升麻搭配就像升降梯组合，一个升一个调。

5. 当归——妇科圣药不是吹的 补血活血全靠它，子宫脱垂常伴有贫血、脸色发黄，当归能改善血虚状况，记住要避开经期服用，不然血量增多可麻烦了。

补肾固本也不能少

1. 杜仲——腰酸背痛克星 很多患者都喊腰疼，杜仲就像给腰椎贴膏药，还能强壮筋骨，拿它泡酒或者炖猪腰子都行，坚持吃半个月就能感觉变化。

2. 山茱萸——锁住肾气的开关 这味酸酸的果子能收敛肾气，防止气血继续往下漏，和杜仲搭配就像给子宫装上双重保险。

3. 金樱子、乌梅——天然收敛剂 这两兄弟能止汗止泻，对子宫脱垂引起的漏尿、尿频特别管用，不过胃酸过多的人要少吃，免得胃不舒服。

经典药对这样搭 • 补中益气汤改良版：黄芪+党参+白术+升麻+柴胡，这是基础方，气虚严重的可以加西洋参 • 肾气不足组合：杜仲+续断+桑寄生，适合腰腿无力的中年女性 • 止血固涩搭档：金樱子+乌梅+五味子，对付漏尿效果好

使用要注意这些坑

1. 剂量不是越多越好,黄芪超过60克反而可能便秘
2. 升提药（升麻、柴胡）晚上最好别喝，容易兴奋睡不着
3. 感冒发烧时停服,以免邪气排不出去
4. 阴虚火旺（手脚心热、口干）的人要加麦冬、知母

日常调理小窍门 • 每天做缩肛运动，每次5分钟，一天三次 • 避免久蹲，上厕所别带手机 • 吃点山药粥、红枣糕食补 • 控制体重，肚子越大压力越大

最后唠叨一句：中药调理就像温水煮青蛙，得有耐心，轻度脱垂坚持三个月可能有明显改善，严重的可能需要半年以上，千万别信什么偏方包治好，正规医院的中医科才是正路，要是出现感染、溃疡这些情况，该手术还得手术，别