最近总被闺蜜追问在汕头中心医院做祛斑的经历,想着干脆把整个过程和心得整理出来，给想尝试的姐妹们做个参考，毕竟脸上长斑真的太影响心情了，每天化妆盖斑的时间都比吃早饭久！（笑）
【先说说我的斑是怎么来的】 前几年仗着年轻不注意防晒，大中午打伞都嫌麻烦，加上长期熬夜追剧，有次照镜子突然发现鼻梁两侧冒出零星小褐点，刚开始用粉底还能遮住，结果不到半年就发展成片状，连同事都问"你是不是最近没休息好？"这才慌了神。
【为什么选汕头中心医院？】 其实一开始也纠结过美容院和医院，网上看了很多案例，发现美容院动辄几千块的"套餐"看着诱人，但评论区总有人反映反弹快，后来陪老妈去做体检时，顺便咨询了皮肤科的林医生，医生拿着皮肤镜给我照了五分钟，指着屏幕上的褐色沉淀说："这是真皮层色素沉积，靠护肤品很难代谢，现在不做以后会更顽固。"当场就决定在这里做了。
【祛斑前的准备功课】
- 挂号攻略：直接挂医学美容科，普通号就行，第一次去最好早上空腹，可能要抽血查肝功能（影响药物代谢）
- 面诊过程：医生会用VISIA皮肤检测仪拍全脸图，我的检测单显示表皮层有128个色斑，真皮层36个，看得自己直冒汗
- 方案选择：医生给了三个选项——强脉冲光（适合浅层斑）、调Q激光（针对深层斑）、皮秒激光（贵但恢复快），我选了性价比最高的强脉冲光，整个疗程大概要做3-5次
【治疗当天实况】 护士姐姐先给脸消毒，涂上凉凉的凝胶，机器探头贴上脸的瞬间有点像橡皮筋弹皮肤，眼角位置会有点刺痛，全程20分钟左右，做完立刻敷医用面膜，最搞笑的是刚揭下面膜那会儿，整张脸像煮过的虾，护士说我的脸比常人敏感，建议冰敷半小时再走。
【恢复期注意事项】 第1天：脸泛红得像关公，出门被邻居问是不是过敏了 第3天：开始结痂，洗脸要像伺候古董一样避开结痂处 第7天：忍不住撕了鼻翼的小痂，结果现在那里颜色比其他部位深 医生开的修复膏真的很重要！我偷懒停了两天，皮肤立马反黑，现在严格早晚涂抹，配合医用防晒霜，出门必带遮阳帽
【花了多少钱？】 三次治疗总共2800+，医保不能报销，不过医院经常有活动，关注公众号能抢到半价名额，算下来比美容院动辄上万的套餐划算多了，关键是医生不会强行推销产品。
【给想做的姐妹几点忠告】
- 避开生理期！我第二次治疗撞上姨妈期，出血量比平时多一倍
- 黄褐斑比雀斑难搞三倍！有个大姐做了六次还没清干净
- 术后三个月严格防晒！我就是吃了这个亏，现在又有复发迹象
- 别信某红书说的"一次见效"，至少准备两个疗程时间
- 男性同胞也别不好意思去,我们科室有个30多岁的大哥定期来做
现在素颜出门终于不用疯狂补妆了,不过说实话祛斑只是第一步，想要保持效果真得改掉熬夜习惯，最近跟着医生建议调整作息，意外发现皮肤出油都少了，打算下周去约第四次治疗，这次要试试新开的超光子项目~
对了,差点忘了说！医院二楼有专门的祛斑案例墙，各种对比照片贴着，犹豫的姐妹可以先去看看增强信心，不过记得提前三天在公众号预约，现场挂号要排两小时队呢
