最近后台总有人问"满脸痘痘去看医生到底要经历啥？"作为战痘多年的老司机，今天带大家沉浸式体验皮肤科看痤疮的全过程，从挂号到康复，手把手教你避开雷区少花冤枉钱！
见医生前要做好哪些准备？ 很多姐妹挂完号就傻乎乎往诊室冲，其实有经验的都懂——面诊前的准备功夫特别重要，建议提前三天停用所有祛痘药膏（特别是含维A酸类的），当天素颜出门连防晒都别涂，要是近期用过特殊药物，记得把药盒拍照带着。
重点来了！进诊室前请掏出手机备忘录，把这几个问题记清楚：
- 痘痘最早什么时候开始长的？
- 有没有挤过痘痘/用过偏方？
- 月经周期是否规律？
- 父母年轻时有没有青春痘？ 医生最烦患者答非所问，像"我爱吃辣"这种话真的别讲了，辛辣食物和痤疮真没直接关系！
皮肤科医生到底查什么？ 别以为只是看看脸上的痘那么简单！上次陪我表妹去，医生拿着皮肤镜照了十分钟，连耳后头皮都没放过，重点观察：
- 痘痘分布区域（是U区还是T区）
- 皮疹类型（红疙瘩/白尖/囊肿）
- 出油程度（吸油纸测五分钟油渍）
- 毛孔堵塞情况（用放大镜看黑头）
这时候千万别害羞,遇到男医生更不用紧张，去年我同事看诊时突然被要求脱外套，原来是要看后背的痘...所以建议穿方便穿脱的衣服。
那些让人看不懂的检查单 别看到抽血就慌！常规就是查激素六项+血常规，女生可能会加查卵巢B超，重点看这三项：
- 睾酮水平（雄激素高容易爆痘）
- 空腹血糖（胰岛素抵抗也会致痘）
- 嗜酸性粒细胞（过敏体质要注意）
遇到要做真菌检测的也别怕,就拿棉签在毛囊里转两圈，比做核酸轻松多了，不过检查费真心不便宜，上次我光各种化验就花了小四百。
治疗方案里的那些门道 轻度痤疮（少量闭口粉刺）： 医生一般开外用药膏，记住要问清楚使用顺序，常见的组合有： 早晚各一次夫西地酸点涂红肿痘 睡前薄涂阿达帕林全脸（注意建立耐受） 白天必须防晒！否则越用越黑
中度炎症（红肿痛痘多）： 可能会配口服抗生素，千万别自己停药！通常要吃够6周，配合红蓝光治疗，上周我朋友做了三次红蓝光，她说照完脸不疼了但干得快裂开...
重度囊肿结节： 这时候就要上猛药了！异维A酸胶囊是真的有效，但副作用也明显，医生肯定会反复确认你是否备孕，因为这药停药后半年才能怀孕，我闺蜜吃了两周就开始嘴唇脱皮，每天抱着润唇膏续命。
治疗期间的血泪教训
- 针清不是越多越好！上次遇到个新手护士把我额头戳成蜂窝煤，恢复期整张脸又红又肿
- 刷酸要循序渐进！第一次去医院刷20%浓度的果酸，第二天脸直接变成砂纸质感
- 蓝光照射后必须敷医用面膜！不然脸干得能绷紧小提琴弦
- 吃药期间千万别喝酒！有个大哥喝啤酒吃泰尔丝，结果头晕恶心送急诊
复诊时的隐藏知识点 第一次复诊最好带着相机，拍下治疗前后对比图，医生特别在意这些视觉证据，上次我给医生看我的手机相册，她当场调整了方案。
疗程中途爆痘别慌！这可能是排毒反应，上个月我治疗到第三周突然冒了五个大囊肿，医生说是好现象，但如果爆痘超过两周，一定要及时反馈！
省钱小妙招 其实三甲医院都有平价替代方案！ • 代替可愈乳：尿素霜+凡士林混合 • 家用红蓝光：可孚美容仪才两百多 • 刷酸产品：医院开的5%杏仁酸比某宝代购靠谱
最后划重点！看痤疮切记： √ 固定同一个医生复诊 × 频繁更换医院 √ 严格记录用药反应 × 网上瞎买网红药膏 √ 治疗期做好心理建设 × 期待立竿见影
现在知道为什么皮肤科总是人满为患了吧？战痘是个技术活更是持久战，按这个流程走至少能少花60%冤枉钱，下期分享我的抗痘药品清单，关注我不
