"爆痘期该涂什么药？"这个问题我被问过整整8年，作为皮肤科医生转行的护肤博主，每次看到大家把激素药膏当护肤品用就揪心，今天咱们不整虚的，直接上干货——真正能对付痤疮的药膏就这四类，但怎么用大有讲究。
抗生素类药膏：救急不救穷 代表选手：夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶 这类药膏就像消防队，着火（发炎）的时候特别管用，特别是那种红肿痛的大痘，点涂两天就能瘪下去，但别上瘾天天用，皮肤会产生耐药性，我见过有人把夫西地酸当眼霜用，结果普通闭口都演变成囊肿痘了。
正确打开方式： ① 只在冒红肿痘时局部点涂 ② 连续使用不超过7天 ③ 搭配非抗生素类药膏交替用 注意看药品批号，带"XX软膏"的含激素概率大，认准"乳膏/凝胶"更保险。
维A酸家族：毛孔清道夫 代表选手：阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏 这类药膏是治疗痤疮的正规军，但也是翻车重灾区，新手直接全脸涂抹，脱皮发红算轻的，严重会烂脸，正确用法应该是： ① 从每周3次开始建立耐受 ② 必须搭配保湿霜缓冲刺激 ③ 白天严格防晒（否则反黑） 重点提醒：备孕期间禁用！有些姐妹涂完出现爆痘期别慌，这是正常排雷反应，坚持2周会有惊喜。
过氧化苯甲酰：痘印灭火器 班赛这个白色液体简直是油皮亲妈，但第一次用真的想骂街，刺痛感堪比风油精擦脸，还容易把枕头染白，不过它杀灭痤疮丙酸杆菌的效果是实打实的，特别适合反复长脓包痘的人。
使用秘诀： ① 先摇匀再点涂（沉淀后浓度不均） ② 从薄涂开始测试耐受度 ③ 搭配保湿精华中和干燥 注意避开眼周，这玩意辣眼睛是真的疼！
水杨酸：粉刺收割机 宝拉2%水杨酸算是入门经典，但对已经发炎的痘痘就是火上浇油，它能溶解油脂，疏通毛孔，最适合对付闭口粉刺，但很多人不会用，全脸糊墙似的涂抹，结果屏障受损泛红敏感。
正确姿势： ① 局部点涂即可（T区出油多重点照顾） ② 用完必须补水保湿 ③ 频率控制在隔天一次 重点避坑：含有水杨酸的洗面奶停留时间短，效果约等于零，别浪费钱！
终极忠告：药膏不是护肤品！去年有个粉丝把甲硝唑凝胶当晚安面膜用，结果脸变成"火山地貌"，记住三个原则：
- 先明确诊断再用药（脂溢性皮炎和痤疮治疗方法完全不同）
- 组合用药要遵医嘱（比如班赛+达芙文是经典CP但刺激翻倍）
- 见效后及时调整方案（长期使用可能破坏皮肤微生态）
现在知道为什么医院开药都会配支保湿霜了吧？最后送个实用搭配公式：白天（温和洁面→控油水→防晒霜），晚上（氨基酸洁面→酸类药膏点涂→保湿霜），如果用了两周没改善，赶紧去医院别自己加戏！毕竟每个人的皮肤都是独特的生态系统，专业
