"在哈尔滨这嘎的，脸上长痤疮咋整啊？"作为一个在冰城生活了二十多年的护肤达人，今天就跟大家唠唠实实在在的干货，别看哈尔滨冬天冷得能冻掉下巴，但这地方的医院资源可是杠杠的,关键要找准门道！
先搞懂你脸上的到底是啥痘 很多小伙伴一冒痘就慌，其实痤疮分轻度中度重度，要是偶尔冒几颗红点点，可能就是上火或者大姨妈造访；要是满脸脓包结节，那可得赶紧去医院报到，去年我闺蜜在中央大街吃锅包肉辣得满脸爆痘，跑去医大一院一看，医生说是毛囊炎不是痤疮,白花了好多冤枉钱。
哈尔滨治痤疮去哪咔哧？
三甲医院皮肤科（重点标记） • 哈医大一院：老教授们经验足，激光治疗仪器都是新换的 • 黑龙江省医院：中药面膜敷得讲究，每周二下午有专家会诊 • 市中医医院：针灸祛痘套餐才200多，比美容院划算多了 记得提前在公众号抢号，特别是冰雪大世界开放季,来看痘的人能排到门诊楼外面！
东北人治痘要注意啥？
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防寒别过度 好多姐妹冬天裹得跟粽子似的，口罩帽子捂得密不透风，咱们这室内暖气足，毛孔张开后更容易堵，建议每天开窗通风半小时,让脸透透气。
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澡堂文化要克制 虽说哈尔滨人爱泡澡，但长痘期间千万别去公共浴池搓澡，去年我对象非要去极乐寺旁边那家老字号搓澡，结果痘痘全破了,半个月都没脸见人。
实测有效的家庭护理法
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土豆片敷脸法 把马铃薯切成薄片冷藏，洗完脸后贴五分钟，中央市场卖的新鲜小土豆特别水灵,两块钱能切一大碗。
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马齿苋煮水擦脸 在香坊区早市买一把野生长的马齿苋，煮开晾凉装喷壶，上回我表弟熬夜看冰灯节直播爆痘,拿这个连喷三天就消下去了。
饮食禁忌划重点
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锅包肉虽香，但甜酸口容易刺激出油，去年冬天我在老厨家狂炫三盘,第二天直接冒两颗大闷痘。
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烧烤配啤酒是东北人的浪漫，但长痘期间千万忍住，友谊路夜市的烤鸡架再香,也得等脸好了再去解馋。
避坑指南请收好
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别信朋友圈卖的"祖传祛痘膏" 前年我同学在微商买了999的药膏，抹完脸肿得像猪头，送去医院说是含激素，现在正规药店都有夫西地酸乳膏,才二十多块钱。
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美容院针清要谨慎 道里区某些美容店号称"一次清痘"，结果把炎症往真皮层挤，要去就去有医疗资质的,比如欧兰雅这种连锁机构。
季节护理小窍门 开春化雪那阵子最要命，冷热交替疯狂冒闭口，这时候把爽肤水放暖气上温着再用，吸收效果好还不刺激，去年在太阳岛玩雪回来,我就是靠这个方法稳住没爆痘。
终极必杀技 如果试遍各种方法还没好，直接挂医大二院的激光科，他们那个红蓝光疗程做过活动价才88，配合着开的甲硝唑凝胶，基本三次就能看见效果，不过做完一周不能碰油烟,记得备好口罩。
最后唠叨一句：痤疮真不是啥丢人事儿，当年我们班学霸满脸痘照样考上清华，关键是别瞎折腾，该看医生就看医生，哈尔滨这些大医院皮肤科都不贵，挂号费才几块钱，比买那些
