"长痘十年踩过所有坑！今天终于敢素颜出门了！"作为一个从青春期开始就被痤疮困扰的"老痘友"，我在上海各大医院皮肤科辗转求医整整七年，期间试过网红药膏、中医偏方、甚至某宝买的"祛痘神器"，钱花了不少却越治越糟，直到去年偶然遇到一位良心医生，才真正走上科学战痘路，今天就带大家看看上海哪些医院治痤疮真有两把刷子！（附超详细挂号攻略）
三甲医院实力派：华山医院皮肤科 地址：静安寺总院/浦东分院 挂号秘诀：提前7天早上7点准时蹲公众号 适合人群：反复爆痘、囊肿型痤疮、疑难病例
刚进诊室就被张教授桌上的皮肤模型震撼到了！这位头发花白的老专家拿着皮肤镜给我照了五分钟，连下巴上肉眼看不见的闭口都标得清清楚楚，最惊喜的是他们有个"痤疮全程管理"系统，从用药到光照治疗全记录在案，护士小姐姐教我正确涂抹阿达帕林凝胶的手法时，我才知道以前二十年药膏都白涂了...
中医特色疗法：龙华医院皮肤科 地址：徐汇区宛平南路 必抢号源：每周三上午聂主任特需门诊 独门绝技：中药倒膜+耳穴压豆
在这里第一次体验到"敷药面膜像做SPA"！温热的中药石膏膜裹着脸，耳边放着调节内分泌的耳穴贴，聂主任开的方子特别贴心，考虑到上班族没空煎药，直接配好了免煎颗粒，坚持喝了两个月，经期前必爆的红肿痘居然没来报到！不过药味确实有点苦，建议自带蜂蜜~
医美黑科技聚集地：九院整复外科 地址：制造局路老院区 明星项目：光动力疗法+二氧化碳点阵激光 避雷提示：普通门诊不做祛痘！认准"激光美容"专科
在这里见识了什么叫"精准打击痘痘"！陈医生拿着光谱仪在我脸上照了一圈，当场打印出毛孔堵塞程度报告，做的那次红蓝光联合治疗，躺下没多久就感觉脸上像晒过太阳般暖烘烘的，做完三天痘印明显淡了两个度！不过价格确实不美丽，单次治疗要六百多，学生党慎选。
性价比之王：上海市皮肤病医院 地址：长宁区武夷路/虹口区分部 隐藏福利：周末普通门诊人少不用排队 王牌组合：果酸焕肤+药物联合治疗
在武夷路分院遇到的李医生简直是宝藏！看我手机里存的各种祛痘APP记录，直接指出我之前过度清洁的问题，开的处方特别详细，连早晚洗脸水温都写着"32-35℃"，重点夸下他们的果酸换肤套餐，三次下来花了不到两千，额头闭口消了大半！不过做完一周脸会脱皮，正好赶上换季差点变"小白蛇"...
社区医院黑马：徐家汇街道社区卫生中心 地址：虹桥路968号 意外发现：家庭医生签约送护肤指导 暖心服务：免费皮肤镜检测
本来只是去开维生素B6,结果被刘医生拉住做了全套检查，没想到社区医院也有伍德灯！更惊喜的是他们和市六医院联动，复杂病例可以直接转诊，现在每月花1块钱签约家庭医生，就能随时咨询护肤问题，省去了大医院排队的时间。
【战痘心得】
- 挂号技巧：三甲医院用"健康云"APP预约，中医类关注医院公众号
- 医保报销：普通门诊都能用医保，医美项目自费比例高
- 药品保存：班赛凝胶必须冷藏！维A酸类只能晚上用
- 饮食禁忌：牛奶咖啡巧克力要忌口，多吃深色蔬菜补充锌
- 枕头卫生：每周换枕套，建议用茶树精油洗床单
特别提醒：千万别盲目跟风买网红产品！我用过某书爆款祛痘膏，结果脸肿成猪头进了急诊...现在固定在华山医院复诊，配合家用红蓝光仪器，半年没大面积爆痘了，正在犹豫选哪家医院的朋友，建议先挂个普通号做基础检查，医生都会根据你的实际情况推荐治疗方案，治痤疮是持久战，找对主治医生比频繁
