最近闺蜜小敏顶着一脸红疙瘩来找我哭诉，说每次照镜子都像在看火山爆发现场，其实长痤疮真不算啥大事，但乱吃药乱抹药反而容易烂脸，作为过来人,今天咱们就唠唠这个磨人的小妖精到底该怎么治。
先搞懂你脸上的痘痘在闹什么脾气 我摸着小敏那张油光锃亮的脸蛋仔细观察，发现她额头冒着白尖的红肿痘，下巴还有几个硬邦邦的闷痘，这种情况在皮肤科叫"寻常痤疮"，说白了就是毛孔堵车+细菌开派对，皮肤出油多、角质层厚、痤疮丙酸杆菌作妖，这三货组团搞事情,才会红肿疼痒样样来。
药店能买到的祛痘神器清单
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专治红肿痘的"灭火器"——夫西地酸乳膏 这管小白药膏简直是红肿痘的克星，去年我熬夜追剧爆痘时全靠它救场，每天早晚用棉签点涂在红肿痘痘上，薄薄一层就行，注意别大面积涂抹，否则健康皮肤会发干，不过这药治标不治本,停药后可能反复。
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对付闭口粉刺的隐形推土机——阿达帕林凝胶 初次使用这透明凝胶要特别小心，我当年就是没试敏直接上脸，结果脱皮脱得像个蛇精，正确用法是：第1周隔天晚上抹1次，建立耐受后再天天用，重点涂下巴、额头这些爱长闭口的地方，避开眼周，白天务必防晒,这货见光容易分解。
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油皮亲妈级清洁剂——过氧化苯甲酰凝胶 这白色乳液看着温和，实则是个猛药，我表弟用它洗脸两周，脸上脱得跟东非大裂谷似的，建议油皮局部点涂，敏感肌慎用，用完皮肤可能会干燥紧绷,必须搭配保湿产品。
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消炎镇静的万金油——甲硝唑凝胶 这个透明啫喱是我梳妆台常备药，特别是生理期前长的那种硬疙瘩痘，厚敷半小时就能消肿，成分温和得很，破皮的痘痘也能用，完全不刺激，不过见效慢,得坚持用才行。
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中药派祛痘担当——复方珍珠暗疮片 我妈当年塞给我的中成药，说是能调理内分泌，我吃了半个月确实没那么暴躁长痘了，但停药后又有点反复，适合经常熬夜、姨妈不准的痘友,当成辅助治疗还行。
这些作死行为千万别碰 ① 手贱挤痘：上次办公室小王挤完痘痘，第二天半边脸肿成猪头，差点引发颅内感染，手上细菌多，挤完容易留痘印痘坑。 ② 叠罗汉式擦药：有人把祛痘膏、美白精华、抗皱霜全往脸上糊，结果过敏起疹子，最多两种功效产品叠加，且间隔15分钟。 ③ 盲目刷酸：我同学听说水杨酸好，天天用化妆棉擦脸，结果脸皮越擦越薄，现在风吹都疼，新手从低浓度开始,一周最多两次。
老中医教我的养护秘诀 有次陪老妈看中医，老大夫说我体内有火，给了几个食疗方子，银耳雪梨汤当水喝，绿豆粥当早餐，戒掉奶茶火锅，坚持一个月，皮肤出油确实少了，不过最有用的还是那个泡脚方子：金银花10g+野菊花5g，每晚泡15分钟,引火下行特别灵。
救命！烂脸了怎么办 要是全脸爆痘流黄水，别犹豫直接挂皮肤科，我室友用过激素药膏，当时好了但停用就复发，现在正规医院都开壬二酸、伊维菌素这些新型药，配合红蓝光治疗,基本两个月能控制住。
最后唠叨一句，战痘是个持久战，我认识个小哥坚持用药半年，现在脸上光滑得苍蝇都站不住脚，记住别焦虑，痘痘总会好的，但乱折腾留下的坑可是一辈子的事，实在心急就买那种遮瑕强的粉底液，比瞎用药靠谱
