"姐妹！你脸上这个痘怎么冒白尖啊？""我后背长的那种硬疙瘩到底是不是青春痘？"相信很多小伙伴都有这样的困惑，作为被痤疮折磨了整个青春期的"资深痘肌"，今天咱们就来聊聊这个让人头疼的皮肤问题——痤疮到底有哪几种？不同类型的痘痘该怎么区分？看完这篇干货，从此告别乱挤乱涂的尴尬期！
藏在毛孔里的定时炸弹：闭合性粉刺（白头） 记得高中时同桌小雅总爱用手抠下巴，有次我惊讶地发现她光滑的皮肤上突然冒出颗"火山口"，后来才知道，那颗就是从闭口演变来的，这种米粒大小的白色小凸起，摸起来硌手却挤不出东西，其实是皮脂腺和角质堵在毛孔里形成的"闷声雷"，最要命的是它就像埋在地上的地雷，表面看着平静，底下早就翻江倒海。
见光死的黑色小点点：开放性粉刺（黑头） 如果说白头是躲在皮肤里的间谍，那黑头绝对是暴露身份的"叛徒"，鼻头上那些密密麻麻的小黑点，其实就是被氧化后的油脂栓，很多人像强迫症似的天天撕黑头贴，结果越撕毛孔越大，其实这些小家伙就像下水道的滤网，适当清理还能防止更大堵塞，但过度清洁反而会刺激皮脂腺拼命产油。
红肿预警的初级警报：丘疹型痤疮 突然发现额头冒出个红彤彤的小包，按着还疼——恭喜你获得初级痤疮体验卡，这时候毛囊已经被细菌感染，免疫系统派白细胞来打仗，结果就是皮肤发红发热，千万别手贱去挤！这个阶段的痘痘就像刚冒烟的火苗，及时用消炎产品还能扑灭，硬挤的话相当于给细菌开了VIP通道。
自带"脓"重标记的进阶版：脓疱型痤疮 当丘疹型痤疮得不到及时治疗，就会升级成让人又怕又忍不住想戳的脓包痘，里面黄白色的脓液可不是护肤品没吸收，而是白细胞和细菌大战后留下的战场遗迹，这时候千万要管住自己的手，挤破后不仅会留下痘印，还可能引发更严重的感染，正确做法是用消毒过的粉刺针轻轻排出，然后马上消炎。
深藏不露的地下工作者：结节型痤疮 有些痘痘特别狡猾，外表看着只是皮肤鼓起个大包，不红不肿也不冒白尖，但按下去硬邦邦的还疼得要命，这种藏在真皮层深处的结节型痤疮，相当于皮下正在进行地震，炎症反应已经深入肌肤底层，遇到这种痘痘千万别硬来，赶紧找皮肤科医生开处方药才是正解。
毁容级别的终极BOSS：囊肿型痤疮 如果结节型痤疮是地震，那囊肿型就是海啸级别，又肿又痛的大包块，摸起来像皮下塞了个乒乓球，严重时甚至会多个囊肿连成片，这种痘痘堪称颜值杀手，处理不当绝对会留疤，这种级别的痘痘已经不是普通护肤品能解决的，必须立刻就医治疗。
组团搞事情的团伙作案：聚合性痤疮 有没有见过整张脸像被机关枪扫过一样的恐怖场景？这种多个囊肿、结节、脓肿交织在一起的痤疮，最喜欢在颈项、胸背等油脂分泌旺盛的部位搞事情，遇上这种情况千万别自己瞎折腾，这已经是需要系统性治疗的皮肤疾病了。
来势汹汹的急性子：爆发性痤疮 突然一夜之间满脸爆痘，又红又肿像被马蜂蜇过——这不是灵异事件，而是爆发性痤疮在作祟，这种通常伴随情绪压力或身体重大变化的急性发作，简直就是皮肤的"暴动"，遇到这种情况请立即停用所有护肤品，直奔医院皮肤科急诊。
说了这么多类型,其实最扎心的是很多小伙伴根本分不清自己的痘痘属于哪种类型，就像我朋友小林，把囊肿痘当普通粉刺处理，结果烂脸三个月，这里教大家三个判断秘诀：看颜色（红/白/黄）、摸质地（软/硬/波动感）、观发展（快/慢），实在拿不准就拍张照片，现在很多皮肤科都提供在线问诊服务。
最后划重点：不同阶段的痤疮需要不同的应对策略，轻度闭口可以用水杨酸调理，炎性痘痘需要抗菌成分，囊肿结节必须遵医嘱用药，但最重要的是调整作息、饮食和心态，毕竟再贵的祛痘产品也比不过规律生活来得有效，记住了吗？下次长痘先拍照识别类型，别再当护肤小白鼠啦！
