"上火嘴巴起泡该喝啥?""熬夜爆痘该咋办?"今天咱们就来聊聊中药界两位"灭火队长"——大黄与黄连,这俩可是从古医书里走出来的CP,别看名字土味十足,人家可是实打实的养生高手。
大黄:肠道里的"清洁工" 要说大黄的本事,光听外号就知道厉害,老辈人管它叫"将军",就像带兵打仗似的,专治各种"拥堵",前年我邻居王叔便秘半个月,肚子鼓得像青蛙,去医院灌肠遭罪不说还花了好几百,后来老中医开了个大黄粉,3块钱泡水喝,当天就见效,不过这猛将得小心用,像体虚的老太太、来例假的姑娘可别瞎折腾。
黄连:五脏六腑的"灭火器" 黄连这货简直就是中药界的"凉茶之王",特别是对付心火旺最在行,记得去年办公室小刘通宵改方案,舌尖红得跟草莓似的,含了片黄连素口含片,第二天那暴脾气都收敛了不少,但千万别被它的苦味骗了,真正管用的是里面黄连素,现在药店卖的黄连上清片其实就是改良版。
当大黄遇上黄连:1+1>2的神奇反应 这俩凑一块儿简直绝了!就好比消防队碰上高压水枪,专治各种"火烧得太旺",我发小开烧烤店,夏天忙得满嘴溃疡,喝了一周大黄黄连茶,那溃烂处就跟被施了魔法似的愈合了,不过这苦味真不是一般人能扛得住,建议加点冰糖中和,但糖尿病人可得悠着点。
居家必备的万能用法
- 祛痘神水:两克黄连加大黄煮水,放冰箱冷藏后敷脸,比几百块的祛痘精华都管用
- 口腔溃疡救星:各取少量泡茶,含嘴里虽然苦得跳脚,但溃疡两天就能好
- 痔疮克星:坐浴时加这两味,消炎消肿效果堪比马应龙
- 口臭急救包:开水冲泡代茶饮,早上喝晚上口气就清新了
这些坑千万别踩! ◆ 孕妇看见这俩要绕道走,就像见到雷区一样 ◆ 脾胃虚寒的人喝了可能拉肚子,建议搭配生姜 ◆ 剂量千万控制住,指甲盖大小的量就够了 ◆ 长期服用可能伤津液,感觉口干就要停
最后说句实在话,这俩虽然是好东西,但别当饮料喝,就像辣椒吃多了伤胃,大黄黄连用猛了也伤身,要是症状三天没缓解,赶紧找大夫别硬扛,毕竟咱们讲的是养生,不是当神农尝百