最近总听老中医提起"百部"这味药，说是对付咳嗽的好东西，我特意查了资料，发现它可不是简单的止咳药，从根到叶都藏着大智慧，今天咱们就唠唠这个中药界的"百搭选手"，不过先说清楚，药可不能乱吃,看完这篇你再决定要不要用！
百部到底是何方神圣？ 这味药的名字最有意思，"百部"谐音"百病"，老辈人觉得它能治很多病才取了这个名字，其实它是百部科植物的块根，主要产在安徽、江苏等地，秋天挖出来晒干就能入药，别看长得皱巴巴的，人家可是实打实的"呼吸道守护者",药店里经常能看见它的身影。
止咳平喘的天然利器 要说百部最出名的功效，那必须是止咳，不像西药止咳水含激素，这味药属于"润物细无声"型，它含有的生物碱能作用于呼吸道黏膜，特别适合老烟枪、雾霾天受害者这类慢性咳嗽人群，记得邻居张大爷去年咳了三个月,用百部泡蜂蜜喝了两周就好了。
杀虫灭菌的隐藏技能 这玩意儿还是天然杀菌剂！对头虱、体虱特别有效，以前小孩长虱子，老人都用百部煮水洗头，现在研究发现它对金色葡萄球菌也有抑制作用，皮肤长痘发炎时，中医院会开百部煎剂外敷，我家小猫得猫癣那会儿,兽医还推荐过百部洗液呢。
温润不燥的养生特质 比起川贝的凉性、半夏的毒性，百部算是温和派代表，它微温不燥，既能祛痰又不伤阴，特别适合秋冬季节调理，有些药店卖的止咳膏里就悄悄加了百部，配上百合、麦冬,润肺效果加倍。
外用也是一把好手 别以为百部只能内服，外用法门更多，鲜百部捣碎敷淋巴结肿大，煎水熏洗痔疮，甚至兑酒精擦湿疹，我同事脚气痒得不行，用百部水泡了三天就不脱皮了，不过要注意浓度,太浓反而刺激皮肤。
这些人千万要绕道走
- 虚寒体质注意：手脚冰凉、容易拉肚子的人要慎用，就像冰块不适合放在冰库里
- 孕妇红线别碰：百部活血可能引起胎动，中成药说明书都会标注"孕妇慎用"
- 别和黎芦组CP：中药配伍讲究"十八反"，百部和黎芦就是冤家，千万不能同服
- 儿童用量减半：小孩脏腑娇嫩，建议用3克以内，而且必须炖烂了喝
服用的正确打开方式 最常见的是百部炖猪肺，这组合堪称"黄金搭档"，做法也简单：猪肺灌水洗到发白，加百部15克、杏仁10克，小火慢炖两小时，每周喝两次，比吃药片舒服多了，要是嫌麻烦，直接拿百部泡开水当茶饮也行,记得放几颗红枣中和药性。
辨别真假的小窍门 好的百部表面灰黄色，断面淡黄棕色，闻着有股淡淡的草香，要是颜色太白、刺鼻呛眼，准是硫磺熏过的，买的时候捏一捏，发软的可能是受潮发霉了,这种千万别要。
最后唠叨一句：百部虽好，终究是药，长期咳嗽超过三周，该看医生还得去看，那些把中药当保健品天天喝的朋友，快停手吧！毕竟老祖宗留下的宝贝，正确使用才是正
