最近总听身边朋友提起白芨白蔹,有人说它们是祛痘神器，有人夸它们能治咳嗽，甚至还有宝妈用来处理宝宝红屁股，这对中药界的"黄金搭档"到底藏着多少秘密？今天咱们就来扒一扒它们的真实本领！
别再说不认识这两位中药界的隐藏大佬
很多姐妹知道芦荟胶能祛痘,但要说白芨白蔹这对组合，可能还真没几个人能说清楚，其实它们都是药食同源的中药材，在《本草纲目》里早就有记载，白芨长得像生姜，切开后黏液堪比天然胶水；白蔹则是藤本植物的块根，掰开后断面洁白如玉，别看它们长相普通，却是中医手里的万能选手。
千年古方里的美颜秘术
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痘印橡皮擦
去年我表姐满脸痘坑，皮肤科医生就开了个奇葩配方：把白芨白蔹磨成粉，混着酸奶敷脸，刚开始我也不信，结果两个月后她素颜出门都敢怼脸拍，原来这两味药都有消炎杀菌的作用，还能促进皮肤细胞再生，对付红肿痘痘和黑色痘印特别有效。 -
厨房里的祛疤膏
上次切菜划破手指，我妈直接拿白芨粉给我止血，那效果真绝了，血止得快还不结痂，后来查资料才知道，白芨含有的黏液质能形成保护膜，伤口愈合后连疤痕都淡很多，现在我家厨房都备着这两味药，烫伤、划伤随手就能处理。 -
暗黄肌的救星
闺蜜天天喝白芨白蔹煮的水，三个月下来皮肤透亮得像开了滤镜，特别是熬夜后脸色发黄，喝两天就能缓过来，中医说这是因为它们能改善气血循环，把脸上的"黄气"都冲走了。
藏在药柜里的家庭医生
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咳嗽救星
上个月重感冒咳到肺疼，老中医给开了个偏方：白芨+白蔹+川贝炖雪梨，连喝三天，喉咙那种灼痛感真的减轻了，后来才知道这两味药能修复呼吸道黏膜，比止咳糖浆还管用。 -
肠胃守护者
我爸常年应酬喝酒，胃出血住过两次院，现在他每天用白芨粉冲水喝，说是能在胃里形成保护膜，有次急性肠胃炎，医生开的处方里就有白蔹，说是能消除肠道炎症。 -
妇科小帮手
同事痛经厉害，中医师让她用白蔹煮鸡蛋，刚开始觉得奇怪，结果吃了半个月，她说肚子没那么揪着疼了，查资料发现白蔹有调节内分泌的作用，难怪对生理期不适有帮助。
这些坑千万别踩！
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不是神仙药
虽然白芨白蔹功效多，但别指望它们包治百病，就像消炎药不能随便吃，这两个药也要对症使用，比如阴虚火旺的人用多了可能上火，孕妇更要谨慎。 -
用法有讲究
很多人直接拿粉末敷脸，结果闷出一脸闭口，正确方法是搭配蜂蜜或牛奶调和，敏感肌要先测敏，内服的话建议煎煮，直接泡水可能浪费有效成分。 -
真假辨别门道
市场上有用淀粉冒充的情况，记住正宗的白芨断面是半透明胶质，白蔹则有明显分层纹理，买的时候闻味道，正品应该有淡淡的草药香。
日常妙用合集
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熬夜急救面膜
白芨粉2勺+白蔹粉1勺+蜂蜜调匀，厚敷20分钟，第二天脸色不蜡黄，上妆都不卡粉。 -
口腔溃疡贴
把两味药研细粉，涂在溃疡处，虽然有点涩，但止痛效果比西瓜霜还好。 -
痔疮坐浴方
各15克煮水熏洗，连续三天就能缓解肿胀疼痛，比某宝买的药膏安全多了。 -
美白牙粉
混合粉末刷牙，坚持两周咖啡渍明显变淡，不过用完记得漱口，口感有点怪。
划重点时间
- 外用选细粉,内服要煎煮
- 搭配禁忌：别和辛辣食材同用
- 储存秘诀：放玻璃罐防潮防虫
- 见效时间：皮肤问题1-2周，身体调理1个月起
现在每次看到药店货架上的白芨白蔹,都会想起老中医说的："这俩兄弟用好了，药箱都能扔一半"，不过还是要提醒大家，中药讲究辨证施治，有问题最好先咨询医师，毕竟再神的药材，也得用对地方才能发挥作用
