最近总听老中医提起"小孩拳"这味药，刚开始还以为是给小孩子用的拳头大补药，后来才知道这名字大有讲究，今天咱们就来唠唠这个听着像童谣的中药材,看看它到底藏着哪些不为人知的养生智慧。
"小孩拳"的真面目
这味药其实学名叫拳参，因根茎形似紧握的拳头得名，在民间常被叫做"草河车"，不过咱今天要说的"小孩拳"可是老辈人传下来的叫法，它多生长在山坡草丛里，挖出来洗净切片后，断面会渗出像乳汁一样的黏液,这可是鉴别真伪的小窍门。
五大功效护全家
清热解毒急先锋
去年邻居家娃高烧不退，老中医开的方子里就有小孩拳，这味药性凉却不寒，特别适合孩子稚嫩体质，不仅能退烧消炎，对扁桃体发炎、腮腺炎都有奇效，记得要配着甘草一起煮水,既能解毒又不伤胃。
肠道守护者
大人小孩闹肚子时，抓一把小孩拳煮水喝特别管用，它能把肠道里的热毒清干净，对痢疾、肠炎效果显著，不过体寒的朋友要慎用,最好搭几片生姜平衡药性。
外伤圣手
上次老公被铁皮划伤，我用新鲜小孩拳捣烂敷伤口，第二天就不红肿了，这玩意儿含有鞣质，能快速止血收敛，比酒精消毒温和得多，家里养宠物的也可以备着,处理小擦伤特别方便。
女性福音
更年期阿姨们总说燥热失眠，这时候用小孩拳搭配百合煮汤，能起到滋阴降火的作用，对月经不调、带下异常也有调理效果，不过孕妇千万要避开,这是大忌。
抗癌小帮手
现代研究发现，拳参含有的活性成分对癌细胞有抑制作用，当然这不是让大家自己治病，但日常保健时适当食用，配合规律作息,对身体免疫力提升确实有帮助。
这样用才有效
• 小儿积食：5克小孩拳+3颗山楂煮水，加点冰糖调味 • 痔疮肿痛：鲜品捣碎调蜂蜜外敷，每天换两次药 • 慢性咽炎：10克小孩拳+5朵金银花泡茶，连喝一周 • 蚊虫叮咬：干品研末调醋捈患处，止痒消肿快
注意事项要记牢
这药虽好但性凉，脾胃虚寒的人吃了容易拉肚子，小孩使用时一定要减量，三岁以下建议咨询医师，最保险的方法是把它晒干磨粉，做成药枕给上火的孩子睡觉用,既能清热又不会伤身。
辨别真假有诀窍
市面上常有伪品冒充,记住三点不踩坑：
- 真品根茎拳形明显，假货多呈长条状
- 断面湿润时有黏液，干燥后会有黄色筋脉
- 尝起来苦涩回甘，劣质品只有麻舌感
现在正是采摘季，要是在郊外遇到，记得认准叶子轮生、开紫红色小花的特征，不过野生资源越来越少，购买时还是选正规药店更靠谱，这味从爷爷奶奶辈传下来的草药，承载着太多民间智慧，咱们可得好生珍惜
