最近总听邻居王婶念叨"这白花蒿可是个宝"，起初我还以为是普通野菜，直到亲眼见到她用这绿油油的小草缓解了关节痛，没想到这在田间地头常见的野草，居然藏着这么多不为人知的妙用！今天就带大家好好扒一扒白花蒿的那些事儿。
【藏在乡间的"天然药库"】 白花蒿学名叫做茵陈蒿，每年春天顶着嫩芽从土里钻出来时，整片山坡就像铺了层翠绿的地毯，老辈人常说"三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧"，说的就是这种植物超强的季节性药效，刚冒尖的嫩苗能清热利湿，长到半人多高时就转成解暑凉茶,等到开花结果反倒成了炊火引料。
【五大功效让人惊艳】
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肝胆守护者 上周公司体检，同事小刘的转氨酶指标偏高，老中医开的方子里就有白花蒿，原来它含有的特殊物质能促进胆汁分泌，像给肝脏做SPA似的帮助排毒，村里老人常采来晒干当茶喝，说是能预防"富贵病"，不过要记住，新鲜嫩芽效果最好,开花后就差强人意了。
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消炎退热高手 去年流感高发期，楼下药房的板蓝根断货时，中医师推荐用白花蒿煮水，亲测确实管用，喝完两小时就开始退烧，后来查资料发现，它含有的青蒿素成分正是抗疟疾药物的重要来源,这不起眼的野草居然和诺贝尔奖科研成果沾边！
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肠胃调理师 闺蜜试遍各种减肥产品都便秘，偶然喝了一段时间白花蒿茶，居然意外解决了困扰，这植物纤维丰富得像天然毛刷，能温和清理肠道褶皱里的宿便，不过刚开始喝可能会腹泻,建议搭配红枣姜片中和寒性。
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风湿克星 前阵子梅雨季，老妈的老寒腿又犯了，把白花蒿捣碎加白酒敷在膝盖上，三天就缓解了肿胀，现在每逢变天前，她都会提前采些晒干备用，有意思的是，这种草药遇热效果加倍,熏蒸时蒸汽带着药香往骨子里钻。
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美容养颜秘方 办公室小姐妹发现我用白花蒿水泡纸膜敷脸，纷纷追问秘诀，其实古代医书早有记载，这植物能祛黄祛斑，我试过用嫩叶榨汁调蜂蜜做面膜，坚持两周肤色明显均匀透亮，不过敏感肌要小心试用,毕竟野草活性成分浓度高。
【花样用法玩出新花样】 • 春季鲜食：摘指尖大小的嫩芽焯水凉拌，苦味清新的很上瘾 • 夏日凉茶：阴干后密封保存，每次抓一把沸水冲泡，加点冰糖就是天然饮料 • 冬季药浴：晒干的茎叶煮水泡脚，寒气顺着毛孔往外冒 • 应急外敷：被蚊虫叮咬后捣烂敷上，止痒消肿比药膏还快
【这些坑千万别踩】 ① 认准清明节前的嫩苗，长老的杆子不仅涩口还伤胃 ② 体寒怕冷的人要少用，最好搭配生姜或桂圆 ③ 孕妇千万避开，这活血通经的效果对胎儿可不友好 ④ 别和鲫鱼同煮，老一辈说会引发疮毒（虽然科学依据待考证）
最近发现小区绿化带冒出好多白花蒿，周末准备带上手套去采收，这不要钱的养生宝贝，可比保健品实在多了！不过城市采摘要注意保护环境，认准没喷过农药的区域，大家有没有用过白花蒿？欢迎在
