最近总听邻居王婶念叨"家里种的田七叶又冒新芽了"，这让我想起去年她摔伤膝盖时，用田七叶捣碎敷了三天就消肿的奇事，别看这绿油油的叶子不起眼，它可是中医眼里的"金不换"，今天就带大家扒一扒田七叶那些不为人知的妙用。
跌打损伤的"急救包"
上个月闺蜜穿高跟鞋崴脚,肿得像个馒头，我赶紧摘了三片自家种的田七叶，用擀面杖碾碎加白酒调成糊，才敷了两小时她就惊呼"没那么疼了"，第二天淤青消了大半，老中医说这叶子里的三七素比某些止痛药还管用，关键还没副作用，现在我家冰箱常备着晒干的田七叶粉，运动扭伤时兑点蜂蜜喝，比吃药片省心多了。
厨房里的天然创可贴
前阵子切菜划破手指,我妈顺手揪了片田七叶嚼烂按在伤口上，刚开始我还嫌土方法，结果五分钟就不冒血了，两天结痂速度比往常快一倍，查资料才知道，田七叶含有的特殊氨基酸能收缩血管，古代猎人受伤就是用这个应急，现在我家砧板旁常年挂着几片风干的田七叶，切到手再也不用慌慌张张找创口贴。
熬夜族的肝脏守护神
自从跟着办公室养生达人喝田七叶茶,连续加班脸色也没那么蜡黄了，每天抓五片鲜叶煮沸当茶饮，淡淡的苦味回甘特别上瘾，中医科同事透露，田七叶里的皂苷成分就像给肝脏做了个SPA，特别适合经常应酬、熬夜追剧的人，不过体质虚寒的朋友要搭两片生姜，不然容易拉肚子。
女性经期的暖腹良方
表姐痛经十年,试遍各种西药都没根治，去年婆婆传了个偏方：经前七天用田七叶+红枣+姜片煮水，早晚各喝一次，坚持三个月后，她居然跟我说这次例假没吃布洛芬！现在她办公室抽屉里囤着云南带来的干田七叶，每个月都准时泡"救命茶"，当然具体用量要找中医师调配，毕竟每个人体质不同。
三高人群的食疗宝贝
楼下刘叔血脂偏高多年,自从把田七叶拌沙拉当家常菜，半年体检报告吓一跳——甘油三酯降了足足1.8！营养师解释说这叶子富含黄酮类物质，就像给血管做大扫除，我们现在凉拌田七叶都放香油和蒜末，脆生生的口感比菠菜还清爽，不过要避开铁锅烹饪，否则有效成分会被破坏。
温馨提示：
- 新鲜田七叶洗净后焯水再凉拌,苦涩味能减半
- 外敷时最好搭配少量红糖,避免皮肤过敏
- 孕妇和哺乳期慎用,儿童用量需减半
- 晒干叶片密封保存,两年内药效最佳
没想到路边常见的田七叶,竟是全家人的健康管理师，从跌打损伤到日常保健，这片神奇的叶子默默守护着我们的生活，你家阳台有没有种着几盆田七？欢迎在评论区分享你的使用心得，说不定下一个
