走在街边公园时，总能看到挺拔的柏树像忠诚的卫士般矗立，很多人以为它只是绿化景观树，殊不知这四季常青的家伙浑身都是"天然药库"，老辈人常说"松柏长青",这背后可藏着不少养生智慧呢！
【枝枝叶叶都是宝】 要说柏树最亲民的部分，当属它的枝叶，记得小时候感冒咳嗽，奶奶总会摘几片侧柏叶煮水，那独特的清香里藏着天然的止咳成分，现在想想简直就是古代版的"止咳糖浆"，中医书上记载，侧柏叶性寒味苦，能凉血止血，对吐血、衄血特别管用，不过体寒的朋友要少吃,毕竟寒性药材得像辣椒一样适量食用。
前阵子邻居王叔脱发严重，中医给他开了个偏方：侧柏叶泡酒擦头皮，刚开始我们还打趣说"拿树叶抹头能管用"，结果三个月后真见着新头发冒出来了，原来柏树里的黄酮类物质能改善毛囊血液循环,这可比某些生发剂靠谱多了。
【树脂里的千年秘密】 柏树身上渗出的琥珀色树脂可不只是"眼泪"那么简单，故宫里那些价值连城的"龙涎香"，其实就是用柏脂做的香料，古人发现柏脂有特殊香气还能防腐，所以贵族墓葬里常用它来保存尸身，现代研究发现，柏树精油含有萜烯类化合物，能杀菌消炎，对皮肤瘙痒、蚊虫叮咬特别有效。
去年我试着用柏树油调面膜，没想到控油效果惊人，油性皮肤的朋友可以试试：柏树精油2滴+蜂蜜+酸奶，敷完脸清爽不紧绷，不过纯柏脂浓度高，直接用可能刺激皮肤,最好稀释后再用。
【藏在果实里的养生密码】 柏树结的球果看着不起眼，却是中药铺里的"常客"，柏子仁味甘性平，是安神助眠的佳品，记得高考那年压力大，妈妈每天给我做柏子仁粥，小米粥里浮着星星点点的柏籽，喝下去整个人都放松了，中医说它能"养心气，润肠燥",对失眠便秘有双重疗效。
最近营养学家还发现，柏子仁富含Omega-3脂肪酸，这不就是植物界的鱼油吗？每天吃10克左右，既能补充营养又不担心上火，不过柏子仁有滑肠作用，腹泻期间千万别碰，不然厕所都要"常驻"了。
【生活中的柏树妙用】
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空气净化师：新装修的房子放几盆柏树枝，甲醛异味吸得快，去年同事家除甲醛，摆满绿萝吊兰效果一般,换了柏树盆栽后检测数值直线下降。
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天然驱虫剂：把柏树叶碾碎撒在衣柜角落，蟑螂蚂蚁都不敢靠近，我家木质衣柜用这个方法三年了,连蛀虫都没见过。
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关节养护包：柏树皮晒干装布袋，微波炉加热后敷膝盖，我妈的风湿痛就这么缓解的,比艾灸方便多了。
不过要提醒大家，柏树虽好也有禁忌，孕妇要远离柏树气味，花粉过敏者别直接接触嫩芽，就像人参吃多上火,柏树制品也要适量使用。
下次散步看到柏树，可别当它是普通风景树了，这四季常青的"生命之树"，从叶子到果实都藏着大自然馈赠的健康密码，不过采摘时要注意保护绿化树木，毕竟城市里的景观柏喷过农药，要入药还得选深山里的野生柏树
