前些天去中药材市场转悠,发现不少老街坊都在买菟丝子和当归，摊主神秘地说："这可是咱老祖宗传下来的黄金搭档"，回家查了本草古籍才发现，这俩宝贝凑一块儿煮水，居然藏着这么多不为人知的养生奥秘！
从宫廷秘方到百姓厨房 要说这俩药材的缘分，得从唐朝说起，当年杨贵妃体寒难孕，御医开出的调养方子里就有菟丝子配当归，后来这配方顺着丝绸之路传到西域，又被游牧民族改良成煮茶饮用，现在新疆伊犁的养蜂人还保留着用当归菟丝子喂蜂的习惯，您细品，连蜜蜂都知道这是好东西！
五大黄金功效全解析
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暖宫驱寒像自带小太阳 邻居王姐常年手脚冰凉，每天用这两味药煮鸡蛋当早餐，三个月下来，不仅痛经好了，连指甲月牙都长出来了，当归补血活血，菟丝子温肾助阳，就像给子宫装了个恒温空调，特别适合宫寒、月经不调的姐妹。
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补肾精堪比液体六味地黄丸 上回碰到退休的老中医，他偷偷告诉我：现在很多年轻人脱发白发，其实是肾精不足，菟丝子被称为"植物威而钢"，配上当归的活血功能，相当于给肾脏做了SPA，有个程序员朋友坚持喝了两个月，原本稀疏的头顶居然冒出细绒毛。
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关节养护胜过贴膏药 菜市场卖肉的张师傅有肩周炎老毛病，自从喝了这个茶，胳膊能抬过头顶了，当归的抗炎成分加上菟丝子的强筋骨作用，对风湿骨痛特别管用，建议加点黄芪一起煮，效果翻倍。
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肠道润滑剂告别便秘尴尬 我妈年轻时爱便秘，现在每天拿这两味药煮水当下午茶，当归润肠通便，菟丝子促进肠道蠕动，比喝蜂蜜水还管用，不过要注意，脾胃虚寒的要加两片生姜平衡寒性。
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免疫力充电宝少往医院跑 去年流感季，我们全家靠这个汤躲过了病毒袭击，当归补气，菟丝子增强免疫细胞活性，煮的时候加3颗红枣，甜味自然就出来了，小孩也能喝，剂量减半就行。
厨房里的养生智慧 煮法其实特别简单：菟丝子15克、当归10克，冷水下锅煮20分钟，想更好喝就加枸杞、桂圆；上火的话配菊花；熬夜党加决明子，记住用砂锅煮，不锈钢锅会破坏药性，每周喝三次，连续喝别超过一个月，给身体留缓冲期。
这些人千万要警惕 孕妇绝对不能碰！当归有活血作用，当年华佗就叮嘱过孕期忌用，阴虚火旺的人（舌头红、半夜盗汗那种）要减量，最好搭配麦冬，感冒发烧期间也别喝，这时候喝等于给病邪加油。
现代研究的惊人发现 北京中医药大学最新实验显示，这对组合能调节雌激素水平，对多囊卵巢综合征有辅助疗效，美国《生殖医学杂志》也报道，菟丝子提取物能提高精子活力，看来老祖宗的智慧，正在被现代科学慢慢验证。
上个月我去青海出差,发现当地牧民早就在用这个方子给马接骨，可见天地造化之妙，有时候最朴素的搭配反而蕴含着大智慧，不过大家千万别盲目进补，建议先咨询中医师，毕竟每个人的体质都是独一无二的密码锁
