在咱们农村的山坡草丛里，总藏着些不起眼却能量满满的宝贝，今天要说的五爪三七，就是老辈人常念叨的"金不换"，别看它叶子皱巴巴像白菜，根茎掰开还冒着腥臭汁液，这可是实打实的"药食同源"高手，前阵子我嗓子疼得冒烟，外婆从院角挖出几棵捣碎煮水，咕嘟咕嘟喝下去居然当天就见效,这才让我对这个土里土气的野草刮目相看。
五爪三七到底是何方神圣？
这货学名叫做"蕺菜"，不过咱山里人更爱叫它五爪三七，为啥取这么个怪名？您细看它的叶子——手掌大的叶片裂成五瓣，活脱脱五个爪子，至于"三七"的名号，据说是因为它和名贵中药三七一样能散瘀消肿，虽然价格差了十万八千里，但效果倒是实打实的亲民，每年清明前后，漫山遍野的五爪三七就像铺了层翠绿地毯，有经验的老乡都知道，挑叶片肥厚、根部粗壮的采收最合适。
祖辈相传的五大功效
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天然抗生素
去年我家小子腮帮子肿得老高，村医说试试五爪三七外敷，把新鲜叶子捣烂敷上，不到半天就消了下去，后来才知道这玩意儿含有鱼腥草素，比很多消炎药都厉害，现在冰箱里常备着晒干的五爪三七，夏天做凉拌菜时撒一把,既能去火气又不怕吃坏肚子。 -
跌打损伤急救包
隔壁王叔砍柴摔肿了膝盖，我妈抓把五爪三七根茎捣碎，混着白酒调成糊状敷上去，头天还肿得发亮，第二天就能瘸着腿下地干活，这招特别灵，我们下田干活时经常磕碰，随身带点干品碾碎备用,比创可贴管用多了。 -
妇科调理小能手
村里张婶总夸五爪三七是女人福星，月经不调时摘几片嫩叶煮红糖水，连喝三天准见效，坐月子的产妇更要天天喝这个汤，说是能排恶露还能催奶，不过孕妇可得躲远点，这玩意儿活血太猛，当年我表姐就是不信邪偷喝,结果闹得差点早产。 -
呼吸道守护神
秋冬季节家家户户都囤五爪三七，感冒咳嗽不用慌，揪几根煮水当茶喝，特别是小孩子不肯吃药时，加点蜂蜜兑成温饮，止咳化痰效果杠杠的，我们学校老师喉咙痛，办公室常年备着晒干的五爪三七,泡水喝比润喉糖管用十倍。 -
肠胃清道夫
大鱼大肉吃多了腹胀便秘？抓把五爪三七根熬水，咕咚咕咚喝下去，不出两小时就见效，这招治小儿积食最灵验，邻居家娃隔三差五喊肚子疼，喝了这个汤立马活蹦乱跳，不过初次尝试最好少量,有些人可能会拉肚子。
这些食用禁忌要注意
虽说五爪三七浑身是宝，但也不是万能灵药，体质虚寒的人要少碰，特别是手脚冰凉、容易腹泻的姑娘，过量服用可能会伤阳气，还有千万别跟羊肉同炖，这两种食物犯冲，轻则恶心呕吐，重则头晕心慌，去年镇上刘大爷就中过招,吃了五爪三七炖羊肉后连夜送医院。
民间妙用小偏方
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祛痘不留痕
青春期长痘的小伙子小姑娘，摘几片鲜叶捣汁捈患处，睡前涂早上洗，连用三天痘痘就瘪下去,关键还不留痘印。 -
蚊虫叮咬急救
被毒蚊子咬得红包肿大？随手掐段茎叶揉出汁水涂抹，即刻止痒消肿,比花露水强百倍。 -
戒烟辅助神器
烟瘾犯了嚼两片叶子，那股辛辣味能压住烟瘾,村里好几个老烟枪靠这招慢慢戒了烟。
现代研究怎么说
省城来的专家带着仪器测过，发现五爪三七含有槲皮素、黄酮类化合物，确实能抗炎抗病毒，不过他们也提醒，野生五爪三七生长周期长，现在有些地方开始人工种植，购买时要认准正规渠道，我们村支书带头种了二十亩，听说城里药店卖到八十块一斤，但在咱们山里,现采的才卖五块钱。
这看似普通的野草，其实承载着千百年的生存智慧，下次进山踏青，看到路边不起眼的五爪三七，可别当杂草错过了，不过采摘要适量，毕竟这是大自然馈赠的宝藏，要是嫌自己挖麻烦，各大药房都有晒干的卖，泡茶炖汤随你折腾，记住老话：宁要五爪三七一片，不要金银满山，这份来自土地的馈赠
