最近总听邻居王婶念叨"鱼眼草泡茶降火特别灵"，刚开始我还以为是某种新潮养生茶，结果去菜市场转悠才发现，这不起眼的野草居然大有来头！今天就带大家扒一扒这种路边常见的"宝藏植物"——鱼眼草到底藏着哪些不为人知的功效。
鱼眼草到底是何方神圣？ 第一次见到鱼眼草时，我真以为是谁把野菜和菊花种子混在一起撒了，这玩意儿长得确实特别：茎杆细弱却直挺挺地立着，叶片像极了缩小版的向日葵叶子，最显眼的是顶端那轮状排列的金黄色小花，活脱脱像个微型向日葵，老中医告诉我，这看似普通的野草在《本草纲目》里早有记载,人家可是正儿八经的中药材。
从田间到药罐的千年跨越 说起鱼眼草的药用历史，不得不提我们村80多岁的刘老爷子，去年暑天我见他在田埂上采收鱼眼草，晒得满头大汗还哼着小曲，老爷子说祖辈传下的止咳秘方就靠它："咳嗽痰黄的时候，拿这草煮水加冰糖，喝两次准好。"后来查资料才知道,这草含有的黄酮类物质确实有抗菌消炎的作用。
现代人最该知道的五大功效
-
天然抗生素 上个月公司小李感冒引发扁桃体炎，我给他推荐了鱼眼草蜂蜜饮，没想到三天后他嗓子真利索了，还说比消炎药管用，其实这草里的挥发油成分能抑制多种病菌，对呼吸道感染特别有效，不过要提醒的是，新鲜嫩叶效果最好,发黄的老叶可不行。
-
护眼神器 每天对着电脑十小时的设计师小美，最近迷上了鱼眼草蒸汽敷眼，她说把晒干的草煮水熏眼睛，坚持一周后干涩感减轻不少，中医认为其清肝明目效果堪比枸杞，尤其适合长期用眼过度的人群，记得要控制温度别烫着,40度左右最合适。
-
肠胃守护者 隔壁陈叔有浅表性胃炎，医生建议他试试鱼眼草小米粥，做法简单：一把粳米煮开花后，撒入切碎的嫩鱼眼草，再焖五分钟，陈叔连吃半个月，胃痛发作次数明显减少，这得益于其特有的黏液质成分,能在胃壁形成保护膜。
-
湿疹克星 宝妈群流传个偏方：鲜鱼眼草捣汁捈湿疹，同事家宝宝满脸红疹子，试了这个法子三天就见效，不过要特别注意，只有没有伤口的皮肤才能用，过敏体质要先做测试，最好选清晨带露水的嫩芽,药效最强。
-
三高人群福音 营养师朋友透露，鱼眼草钾含量是香蕉的三倍，膳食纤维也丰富，她父亲用这草煮汤代替晚餐，三个月后血压降了15个点，但切记要现采现用,晾干后的草药降压效果会打折扣。
这些禁忌千万别踩坑 别看鱼眼草好处多，乱用也会出问题，孕妇要绝对忌口，这草有轻微活血作用；体质虚寒的人别空腹喝，最好搭配生姜；采摘时千万避开公路边的，尾气污染过的草药等于吃毒药，最保险的是去正规药店买炮制过的药材,自己采的话认准叶背有白色绒毛的特征。
厨房里的鱼眼草盛宴 除了治病，这草还是道美味，我妈最爱用嫩尖焯水凉拌，加点蒜末生抽，爽口得很，还能做成鱼眼草鸡蛋饼，把切碎的草芽拌进蛋液，煎得两面金黄，比韭菜盒子还香，不过长老的茎秆别浪费，晒干后炖排骨汤,那股特殊的清香能让肉汤鲜掉眉毛。
辨别真假有妙招 市场上有用茼蒿冒充鱼眼草的乱象，记住这三个特征：真品叶片背面有白色绒毛，花朵呈规则的轮状排列，折断茎秆会流出乳白色汁液，要是买到发苦的"鱼眼草"，肯定是掺了其他杂草,赶紧扔了吧。
储存秘诀大公开 想存着冬天用？教你个土方法：趁晴天早晨露水刚干时收割，摊在竹匾里阴干（太阳直射会烧坏药效），装进透气的布袋挂阴凉处，要是发现颜色发黄有霉味，说明已经变质,千万不能再用了。
现在知道了吧？这路边常见的野草可不是普通杂草，而是老祖宗留给我们的养生宝贝，不过要提醒大家，虽然鱼眼草功效多，但不能替代药物治疗，身体不适还是要先看医生，把这些民间智慧当辅助调理才最靠谱，你家附近有没有这种草？欢迎在评论区分享
