各位看官，今天咱们来唠点"补底子"的干货，您可别小看山里头那些不起眼儿的植物，老祖宗留下的宝贝往往就藏在深山里，最近总有人私信问仙茅这味药，今儿咱就掰开揉碎了讲讲这个被称为"阳气加油站"的神奇草药。
从宫廷秘方到民间偏方的千年逆袭
要说仙茅的来历可有意思了，这味药最早是唐代吐蕃进贡的珍品，当年文成公主入藏时带走的陪嫁药材里就有它，您猜怎么着？这玩意儿在西藏叫"玛吉日布"，翻译成汉语就是"秘密真阳草"，光听名字就知道不简单，到了明朝李时珍那会儿，《本草纲目》里明明白白写着："仙茅性热，补三焦命门之药也，惟阳弱精寒者宜之"，说白了就是给身体装了个"小太阳"。
现在云南山区的老药农还流传着句话："冬至挖仙茅，赛过人参茸"，每年冬至前后，有经验的采药人会去海拔1500米以上的向阳坡地，认准那种叶片狭长带锯齿、根茎像生姜的植株，据说这时候的仙茅有效成分含量最高,药效最猛。
现代人最该知道的五大救命功效
别看仙茅长得普通，人家可是实打实的"全能选手"：
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男人的加油站：30岁以上的哥们儿注意了，这玩意儿堪称"植物伟哥"，肾虚腰酸、夜尿频繁的，用它泡酒喝上半个月，保管您早上起床腰板直溜，特别是坐办公室的白领，整天对着电脑耗阳气,拿仙茅炖汤比吃保健品管用多了。
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女人的暖宝宝：很多姐妹手脚冰凉、姨妈疼，其实多是阳气不足，老中医有个偏方，用仙茅加当归煮鸡蛋，坚持吃一个月，保管气色红润得像擦了胭脂，对了，产后体虚的宝妈也可以用,但得撇掉浮沫再喝汤。
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关节痛的克星：您瞅瞅街上那些拄拐杖的大爷大妈，十有八九是寒湿入骨，仙茅配伍桂枝、羌活熬膏药，贴在膝盖上，比什么日本止痛贴都管用，我们村王奶奶八十岁还能下地干活,秘诀就是每年冬天喝仙茅炖羊肉汤。
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免疫力的充电器：新冠之后大家都知道免疫力重要了吧？仙茅含有的独特成分能激活身体里的免疫细胞，每天用3克仙茅片泡茶，连喝三个月，保证您换季不再当"鼻涕虫"。
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青春保鲜剂：四十岁出头就白发丛生、记性差的朋友有福了，仙茅搭配枸杞子、女贞子煎水喝，相当于给卵巢和睾丸做保养,好多明星抗衰的私房方里都藏着这味药呢。
这样用仙茅效果翻倍
光知道有啥用不行，关键得会用,给您支几招管用的：
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泡酒法：50度白酒+仙茅20克+锁阳10克，泡两周后每天喝1两，特别适合工地干活的兄弟,喝完浑身热气腾腾。
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煲汤法：老鸭一只+仙茅15克+巴戟天10克，慢炖2小时，这汤专治结婚三年还没动静的夫妻,隔壁张大姐就是这么怀上的。
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泡脚法：每晚抓一把仙茅煮水泡脚，水位没过三阴交穴，坚持一个月,保证您爬楼梯不喘气。
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外敷法：跌打损伤就用仙茅粉调黄酒敷患处，消肿速度比云南白药还快,我们镇医院骨科大夫都偷偷用这招。
千万警惕这些"雷区"
好东西也得会用,不然适得其反：
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阴虚火旺的千万别碰，吃了半夜盗汗心烦，嘴上起泡算轻的,重了流鼻血都有可能。
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孕妇看见这玩意儿要绕道走,堕胎性质比麝香还猛。
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别跟绿茶、萝卜一起吃喝,否则仙茅的阳气全被中和了。
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用量宁少勿多，普通人每天不超过5克，否则舌头起疮、便秘找上门。
真假仙茅辨别秘籍
市面上假货泛滥,记住这三个诀窍：
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真仙茅根茎像缩小版生姜，断面有一圈圈年轮纹
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放嘴里嚼有点麻舌感，假的通常发酸
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开水冲泡后汤色金黄透亮，假货会浑浊沉淀
最后唠叨一句：仙茅虽好，但只是辅助调理，真有毛病还是得去医院，咱们老百姓日常保健，适当用点这山野瑰宝，也算是沾了点仙人的光，您说是不是这个
