最近总听街坊邻居念叨"杜蛎炖汤赛人参"，我这才知道这灰不溜秋的贝壳竟是中药铺里的宝贝，作为海边长大的孩子，小时候光知道撬壳吃肉，哪晓得这海货还能入药治病？今天就带大家扒一扒这藏在《本草纲目》里的养生密码。
【第一重功效：镇肝熄风的天然稳压器】 上个月陪张叔去抓药，老中医在他方子里添了杜蛎，原来张叔常年头晕耳鸣，血压像过山车似的忽高忽低，老大夫指着杜蛎说："这咸涩的家伙专克肝阳上亢"，后来查资料才懂，这贝壳里含的钙镁离子就像天然镇定剂，能平息肝风内动，现在张叔每天拿杜蛎煮昆布汤，喝得脸色都比从前红润了。
【第二重妙用：滋阴潜阳的双面手】 隔壁王婶更年期燥得像个火药桶，半夜总找我诉苦，她女儿从外地捎来杜蛎粉，早晚冲水喝，没想到半个月下来，潮热盗汗少了，连口干舌燥都好转，中医说这是"滋水涵木"的功夫，杜蛎既能补阴又能潜阳，就像给五脏六腑装了台天然空调机。
【第三重本领：软坚散结的化瘀高手】 前阵子表姐查出甲状腺结节，西医说观察着先不开刀，我翻出祖传药书，发现杜蛎配夏枯草正是古法良方，这硬壳子里的精华物质，遇上醋制就能把顽固的痰核瘰疬慢慢软化，现在表姐每天嚼几粒醋淬杜蛎，配上海带汤，复查时结节竟真的小了两圈。
【第四重妙处：固摄精气的隐形卫士】 公司小陈总冒虚汗，稍微走动就大汗淋漓，老中医给他开了几副杜蛎龙骨汤，说是能锁住元气，这让我想起爷爷常说的"男人要藏得住精"，原来杜蛎壳里的黏液质就像层保护膜，专门对付遗精滑泄、夜尿频多这些虚症，现在小陈保温杯里总泡着杜蛎黄芪片，整个人精神多了。
【第五重惊喜：补钙壮骨的天然宝库】 最意想不到的是，这不起眼的贝壳竟是补钙圣品，我妈骨质疏松好几年，医生开的碳酸钙总刺激胃，后来我买杜蛎晒干碾粉，掺在面粉里烙饼，三个月下来，老妈腿脚利索不少，连抽筋的毛病都好了，现代检测显示，每百克杜蛎钙含量是牛奶的8倍，还带着天然的活性成分，难怪老辈人摔了骨头都要喝碗蚝豉汤。
说到用法可有门道,生杜蛎偏于平肝，煅杜蛎更擅收敛，体虚的人适合熬汤，实火旺的就着盐水送服，不过要避开与菠菜同吃，草酸会破坏钙吸收，孕妇和脾胃虚寒的要慎用，毕竟咸寒之物不可贪多。
如今药店里的杜蛎制品越来越多,但老行家还是认准道地药材，浙江象山的野生杜蛎，经海水反复冲刷形成的鳞叶状外壳，药效最是纯正，下次去海边，不妨捡几个带回来做食疗，这可是古人留给
