街坊们有没有发现,路边随手能摘的叶子，厨房里当调料的叶子，后院种花的叶子，全是老天爷给的"天然药箱"？今天咱就唠唠那些天天见却不知道咋用的叶子，看完保准你看见绿叶就眼睛发亮！
【厨房里的养生高手】
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薄荷叶——提神醒脑小能手 上次头晕犯困，我掐了三片薄荷叶嚼吧嚼吧，那股凉意"唰"地冲上脑门，瞬间清醒！这绿精灵不仅能泡茶醒神，夏天煮绿豆汤时扔几片，比放冰块还解暑，记得选叶片厚实的，发黄的可不行。
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紫苏叶——海鲜摊的黄金搭档 去菜场买螃蟹，老板总会塞两片紫苏叶，这可不是噱头！江苏老家做熏鱼时，紫苏叶铺底能去腥增香，要是着凉咳嗽，拿紫苏叶煮水，加红糖趁热喝，比止咳糖浆还管用。
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香菜叶——洗肾排毒小金条 别只当它是火锅配角！我们东北人春天爱用香菜拌豆腐，下火特好，中医说它"透疹"，孩子出痱子时，捣碎敷在红疙瘩上，比药膏还灵，不过体虚的要少吃，容易耗气。
【院子里的百宝箱】 4. 艾草叶——女同胞的暖宝宝 端午节门口挂的艾草可别扔！晒干揉碎装布袋，微波炉叮2分钟就是暖宫神器，去年我姨妈痛得打滚，老中医让用艾叶煮水泡脚，连泡三天居然轻松多了，注意孕妇不能用啊！
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桑叶——糖尿病人的免费药 小区那棵桑树天天被大妈们摘叶，原来晒干泡茶能降血糖，我家老头试了两个月，血糖仪数字真往下掉，嫩叶炒蛋也好吃，不过得用盐渍去掉涩味。
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荷叶——减肥人士的快乐源泉 广东同事教我用荷叶煮饭，清香扑鼻还不长肉，其实拿鲜荷叶熬浓汁，放冰箱冻成冰块，夏天泡茶喝特别刮油，但体质虚寒的要少喝，别学我喝到手脚冰凉。
【野外生存必备】 7. 蒲公英叶——乳腺炎的克星 小时候腮帮子肿得老高，奶奶带我去挖蒲公英，揪几根白绒球下的叶子，捣烂敷在脸上，两天就消下去了，现在才知道它能消炎杀菌，乳腺增生的姐妹可以试试煮水喝。
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车前草叶——天然利尿剂 乡下土路旁一丛丛的野草，其实是治尿路感染的良药，摘一把洗净煮水，喝两次就见效，不过这草性寒，要配上红枣生姜才不伤胃。
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鱼腥草叶——肺炎患者的救星 云南菜市场卖的折耳根，叶子其实比根更厉害，新鲜叶子捣汁兑蜂蜜，对付咳嗽有黄痰特别管用，第一次喝差点吐了，但坚持三天真的咳出痰了！
【阳台上的中药铺】 10. 茉莉花叶——肠胃不适急救包 隔壁王婶总摘我家茉莉叶子，原来炖鱼去腥一流，其实它还能止泻，上回吃坏肚子，嚼了半片叶子，半小时就见效，不过香味太窜，出门社交要慎用。
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枇杷叶——咳嗽克星有毛用 每次路过水果摊都捡几片枇杷叶，背面绒毛能止咳平喘，但要记得刷干净毛，不然嗓子更痒，我家做法是刷毛后煮水，加川贝粉，比止咳糖浆还好使。
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无花果叶——痔疮患者的福音 公司小刘突然请病假，原来是痔疮犯了，我赶紧给他寄了晒干的无花果叶，煮水坐浴三天就活蹦乱跳回来上班了，新鲜叶子效果更好，但得撕开才有汁液。
【美容养颜秘方】 13. 芦荟叶——天然芦荟胶制造机 别再买假货了！自家养的芦荟掰片叶子，去皮取胶抹痘痘，比某乐园强百倍，但有人过敏，用前要在耳后试试，我妈还拿它掺蜂蜜做面膜，六十岁的人脸比我还滑。
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银杏叶——血管清道夫 秋天捡的银杏叶别当垃圾！晒干泡茶能软化血管，但新鲜叶子有毒，必须用熟透落地的，我爸血脂高，喝了半年体检指标直降，不过一天不能超过三片。
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侧柏叶——少年白头的克星 单位小伙儿三十岁头发白了一半，老中医让他用侧柏叶泡酒擦头皮，开始嫌麻烦，后来真冒出黑茬儿，但皮肤破的地方千万别碰，刺激得很。
【冷门但好用的】 16. 蓖麻叶——关节炎止痛膏 北方农村常见的蓖麻，叶子捣烂敷关节，风湿痛立马缓解，但千万看好小孩，汁液有毒！我家奶奶用这方法二十年了，说比膏药管用。
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柳树叶——退烧解毒万能药 清明插柳不只是习俗！嫩柳叶煮水，退烧效果堪比柴胡，小时候发烧，奶奶总让我喝这个，苦得龇牙咧嘴但真降温，还能治毒虫咬伤，捣烂敷伤口就行。
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构树叶——补肾固精小猛将 山里长的构树浑身是宝，叶子泡茶喝，男人的腰杆子都挺直了，但这东西燥热，得配着枸杞菊花一起喝，村里大爷们当宝贝，城里药店反而买不到。
【使用注意事项】 ① 不认识的叶子别瞎吃！某年新闻说有人把滴水观音当芋头煮，中毒进医院。 ② 大部分叶子性寒，体虚的要搭配姜枣中和，像荷叶、薄荷这些，喝多会拉肚子。 ③ 农药残留要注意！马路边摘的叶子先用盐水泡半小时，再开水烫过才安全。 ④ 孕妇小孩要谨慎，像夹竹桃叶、万年青叶这些有毒的千万别碰。
最后叨一句：这些偏方顶多算辅助治疗，真生病还得上医院！我二叔当年信偏方治肝炎，结果拖成肝硬化，咱们用叶子保健没问题，但别耽误正规治疗啊！你家祖辈有没有传下什么叶子妙用
