川芎+当归,这对CP竟有这么多隐藏功效!中医都点赞

一归堂 2025-05-20 科普健康 1601 0
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最近总听闺蜜说经期肚子疼,我妈直接从厨房拎出一包中药:"试试这个泡脚方,比红糖水管用!"拆开一看全是些草草根根,唯独两片棕黄色的药材特别显眼,老妈神秘一笑:"这是川芎和当归,可是咱们女人的秘密武器!"

要说这俩药材可真是中药界的黄金搭档,就像火锅里的牛油和麻辣底料,单独用能成菜,凑一起就是王炸组合,我扒拉着药柜里晒干的川芎片,闻着那股子辛香,突然想起小时候摔伤膝盖,奶奶总是用布包着硬邦邦的川芎给我揉腿,现在想想,这带点樟脑味的药材居然能活血化瘀,怪不得当时淤青散得特别快。

当归就温顺多了,切片泡水喝带着淡淡的甜味,记得去年冬天手脚冰凉,同事塞给我一块当归糕,说是她们老家坐月子的必备点心,没想到这看着普通的褐色糕点,连吃三天确实感觉被窝里暖烘烘的,后来查资料才知道,当归补血的特性在《本草纲目》里早有记载,难怪被称为"女科圣药"。

不过真正见识到这对CP的威力,还是上个月陪姨妈看中医,老大夫把脉后唰唰写下药方,川芎配当归的比例精确到克,回家熬药时发现褐色的药汤泛着油光,喝起来先是川芎特有的辛窜,接着当归的甘甜在舌根化开,连喝五天,困扰半年的偏头痛居然没再犯过,这才恍然大悟,原来古人说的"血虚头痛"真不是吓唬人的。

现在我家灶台上常年备着这两味药,上周炖鸡汤时随手抓了三片川芎、五片当归,想着给加班狗男友补补,结果这小子连喝三天,天天冒虚汗说太燥,吓得我赶紧翻医书,才发现川芎活血力度大,气虚的人单独用确实容易上火,这才体会到中药配伍的讲究,就像炒菜放调料,差一味味道就全变了。

前几天社区组织义诊,中医师现场教大家自制养生茶,把川芎碎末装进纱布包,再配上两粒红枣、三片当归,开水一冲就是杯活血养颜茶,旁边大姐试过后眉开眼笑:"这比奶茶店的养生枸杞好多了!"其实很多女生不知道,生理期前一周开始喝这个茶,配合热敷肚脐,比吃止痛药还管用。

不过千万别把这俩当仙丹,有次邻居阿姨听说好,高血压还猛喝当归川芎汤,结果头晕送医院,这才记住医生叮嘱:川芎活血力强,高血压、出血性疾病要慎用;当归虽补,但湿气重的人多吃容易滞腻,就像辣椒虽好,也不能顿顿当饭吃。

现在我的保健箱里专门有个格子放这对搭档,春天用它们泡脚驱寒,夏天煮粥祛湿,秋天炖汤润燥,冬天泡酒暖身,最妙的是每次感冒初起,切两片川芎加当归煮水,趁热熏蒸鼻孔,那股药气直冲天灵盖,鼻塞当场就能缓解大半,这种祖辈传下来的智慧,可比网红保健品实在多了。

说到底,川芎像个雷厉风行的先锋官,所到之处瘀血消散;当归则是温润细腻的后勤部长,默默滋养着气血亏空,两者一唱一和,把人体血脉调理得井井有条,下次要是再听说谁体寒宫冷、血瘀气滞,不用急着推荐保健品,不如递上这两味朴实无华的中草药,毕竟老祖宗用了几千年的配方,可比那些花里胡哨

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