最近总听街坊邻居念叨"海里的中药"，细问才知道大家说的竟是常被当作厨余的乌贼骨，这白白的骨头状东西看着不起眼，可真藏着不少养生宝贝！今天就带大家扒一扒这个海边人的"私藏药箱"。
【老胃病的救星】 前阵子隔壁王婶总捂着胃直哼哼，去医院开了一大包药，后来她神秘兮兮告诉我，老家偏方是用乌贼骨泡陈醋，刚开始我还纳闷，这脆骨能比胃药管用？结果查资料发现，中医典籍里早有记载，乌贼骨（也叫海螵蛸）含有碳酸钙，能中和胃酸，形成保护膜，西医也认证它含的胶质能修复胃黏膜，难怪沿海人家祖辈都用它治胃痛。
【厨房里的止血高手】 上个月切菜划破手指，老妈顺手抓把乌贼骨粉就给我敷上，本以为老人家迷信，谁知血真的止住了，原来这骨头里的碳酸钙遇上血就产生凝血反应，古代战场上都拿它当急救药，现在日本药妆店还有卖乌贼骨做的止血海绵，没想到咱厨房边角料这么金贵。
【黄脸婆变白的秘诀】 公司前台小妹最近皮肤透亮得像剥壳鸡蛋，偷偷请教才知她在面膜里加乌贼骨粉，这倒是有科学依据——骨质中的矿物质能吸附毛孔污垢，碳酸钙还有轻微去角质作用，古籍《千金方》里就有用海螵蛸治湿疹的记载，混合蜂蜜调成糊状敷脸，据说连痘印都能淡化。
【藏在骨头里的钙库】 表姐怀孕总抽筋，医生让补钙她又嫌药片难吃，后来我想起乌贼骨含钙量高达38%，赶紧送了瓶自制骨粉，这钙源不仅好吸收，还带着海洋特有的矿物质群，不过要提醒下，骨粉得磨细后用牛奶冲服，不然咯牙可别怪我！
【聪明人的用法手册】
- 治酸蚀：早上空腹嚼半块骨，像吃奶片似的慢慢咽
- 外伤止血：碾粉末直接撒伤口，比创可贴还快
- 养胃秘方：骨粉+蜂蜜调匀，冰箱存一周内吃完
- 美白牙齿：骨粉当牙膏用，每周两次防牙黄
【注意事项别马虎】 虽说是天然药材，但痛风患者要少吃（嘌呤含量高），骨质疏松也别单靠它补，最好咨询过大夫再长期服用，毕竟每个人体质不同，市面上卖的中成药很多含海螵蛸，买的时候记得看成分表。
这些藏在海鲜市场的宝贝,成本比保健品低多了，下次吃乌贼别急着扔骨头，晒干磨粉就是全家的健康宝库，当然啦，真有毛病还是要看医生，这些土方当
