最近总听朋友说"防风"是个好东西，但我一直没搞懂它到底神奇在哪，直到上周陪老妈去中药店抓药，老师傅从柜子里拿出一捆黄褐色的草药，说这就是能治百病的防风，我才真正开始研究这个不起眼的药材，今天咱们就来扒一扒，这个被老中医当宝贝的防风，到底有什么真本事？
防风到底是个啥？
第一次见到防风本尊时,我还以为是晒干的狗尾巴草，这玩意学名叫"防风"，是伞形科多年生草本植物，主要长在草原、山坡这些风吹日晒的地方，最有意思的是它的名字由来——传说古代有个采药人发现这种草能挡风沙，就取名"防风"，是不是很有画面感？
现在市面上常见的防风都是切片晾干的,好的防风片应该是外皮发棕、切面有菊花纹的，我特意闻过，带着股特殊的香气，有点像混合了当归和芹菜的味道，不过可别直接啃，这玩意儿煎水喝才是正确打开方式。
老祖宗留下的防风秘籍
要说防风最出名的功效,那必须是"祛风解表"，记得去年流感高发期，我隔壁王奶奶天天用防风煮水给全家当预防茶，她说这是祖传的土方子，喝完浑身暖乎乎的，连打喷嚏的次数都少了，后来我查资料才发现，防风含有的挥发油成分确实有发汗解热的作用，就像给身体开了个通风口。
但防风可不止会"吹风"这么简单，老中医常说它是"风药之润剂"，既能把外邪赶出去，又不会像麻黄那样猛到让人脱水，特别适合那些体质虚又招风的人，就像给脆弱的防线加了层保护罩，我妈每次受凉脖子疼，用防风加艾叶煮水熏蒸，效果比吃止痛药还管用。
现代人的防风妙用
现在年轻人流行"朋克养生"，防风也跟着玩出新花样，我闺蜜最近迷上防风泡脚，说是能祛湿气，确实，这货利水渗湿的效果一流，早上起来眼皮浮肿的时候泡特别明显，有次我加班熬夜眼睛肿成核桃，用防风煮水敷眼周，半小时就消下去了。
更绝的是防风在美容界的隐藏技能,有次看美妆博主推荐防风面膜，说能改善皮肤瘙痒，我自己试了下，把防风粉混在芦荟胶里敷脸，没想到换季过敏真的没那么痒了，后来查资料才明白，防风里的甘露醇成分确实有抗炎止痒的作用，简直就是天然的皮肤安抚剂。
这些情况千万别碰防风
别看防风这么神,但不是人人都能吃，有次我上火喉咙痛，想着喝点防风茶降火，结果半夜咳得更厉害，后来才知道阴虚火旺的人要远离防风，就像给汽油桶旁边扔火柴，越用火越大。
孕妇也要特别注意,防风虽然能安胎，但剂量稍大就可能引起宫缩，我同事怀孕时听信偏方喝防风汤，结果见红进了医院，这教训可太深刻了，还有血虚发烧的朋友也别凑热闹，防风性温，这时候喝相当于给烧红的铁锅浇热油。
防风的最佳CP搭档
要说防风的最佳拍档,桂枝算一个，这对组合就像空调房里的加湿器，一个驱寒一个调和，特别适合风寒感冒初期，我试过防风3克配桂枝2克煮水，喝完盖被子睡一觉，第二天鼻塞就好多了。
另一个黄金搭档是白术,这对"健脾侠侣"专门对付湿气重引起的疲劳，有段时间我总觉得困倦乏力，喝了半个月防风白术汤，居然找回了晨跑的活力，不过要注意，白术放多了会便秘，比例要控制在1:1.5左右。
研究完这一圈,我发现防风就像中药界的瑞士军刀，能应对的情况多着呢，不过再好的药也不能当饭吃，我现在已经养成习惯：春秋换季时用防风煮水擦身，阴雨天泡脚必加两片，倒是很少生病了，你们有没有用过防风？欢迎在评论区分享你的独家用法，说不定下一个养生
