最近总熬夜加班，眼睛干涩发红，同事推荐我用中药珍珠母煮水喝，本以为是普通养生方子，没想到这贝壳类药材竟藏着这么多门道！今天就带大家深挖珍珠母的神奇功效,看看老祖宗留下的养生智慧有多超前。
藏在贝壳里的"降压神器"
珍珠母其实是蚌科动物贝壳的珍珠层，《中国药典》记载它性寒味甘咸，归肝经，现代人工作压力大，肝阳上亢导致的头晕头痛特别常见，记得去年邻居张叔血压飙升，老中医开的方子里就有珍珠母，这贝类药材就像天然"降压阀"，能平抑上蹿的肝火,特别适合春天肝气郁结时调理。
熬夜族的护眼法宝
每天盯电脑十小时的设计师小美，包包里总装着珍珠母粉胶囊，这可不是心理安慰——中药典籍早有记载，珍珠母入肝经能明目退翳，现在研究发现，它富含的氨基酸和微量元素确实能缓解视疲劳，建议上班族用珍珠母3克配菊花5朵，开水冲泡当茶饮，连续喝一周,眼干眼涩明显改善。
失眠人士的天然安眠药
上个月我妈更年期失眠，西医开安定她不敢吃，后来中医师开了珍珠母炖龙骨汤，每晚喝半碗，两周后入睡困难大有好转，这贝壳类药材含有多种矿物质，能镇静安神，对心烦意乱导致的失眠特别有效，注意要用纱布包好先煎半小时,不然粉末沉底影响口感。
皮肤暗沉的美白利器
表姐怀孕后脸色发黄，老中医让她用珍珠母粉掺蜂蜜做面膜，刚开始我还怀疑，结果三个月后她素颜出门都被夸气色好，原来珍珠母里的角质蛋白能促进代谢，搭配内服还能调节内分泌，现在市面上很多贵妇美白丸都添加珍珠母成分,其实自己买药材打粉更划算。
脾胃不和的调理秘方
上次吃坏肚子，中医爷爷给我开了个怪方子：珍珠母研末冲米粥，本以为贝壳粉会刮胃，没想到喝完胃部暖暖的，查资料发现，珍珠母居然能调和胃酸，对反酸烧心有奇效，不过脾胃虚寒的人要慎用,最好搭配生姜红糖水一起喝。
选购窍门：选青灰色、质地坚硬的淡水珍珠母，海水贝的效果稍逊，药店买的要闻闻有没有腥臭味，发霉的千万别买，家庭保存时用布袋装好放阴凉处,别让蟑螂啃了。
使用禁忌：孕妇和经期女性要避开，体质虚寒的人别单独用，熬汤时别用铁锅，陶瓷器皿最佳，搭配枸杞、麦冬能增强效果,但别和石膏之类的寒性药材混用。
从《本草纲目》到现代实验室，珍珠母这颗"海上明珠"历经千年验证，下次上火失眠、皮肤暗沉时，不妨试试这味平价中药，不过要记住，再好的药材也要对症，服用前最好咨询专业
