最近总感觉浑身没力气，脸色蜡黄像棵蔫了吧唧的小白菜？闺蜜神秘兮兮塞给我一包中药饮片，说这是她奶奶传下来的"补血神器"，定睛一看，褐色的切片泛着暗红纹路，正是传说中的鸡血藤，这名字听着就带劲,难道真是老祖宗留给女人的宝藏？
要说这鸡血藤啊，可是藏在深山里的养生高手，它学名叫密花豆，藤茎切开后会流出红褐色汁液，看着像鸡血才得了这名，南方山区的老中医都拿它当宝贝，特别是对咱们女人那些"难言之隐"特别有研究，今天就带大家扒一扒这个草药界的"妇女之友"到底藏着多少秘密。
第一招：气血双补的天然充电宝 现在人天天熬夜加班，奶茶咖啡续命，十个手指头都不干净，中医说"女子以血为本"，血虚了就会头晕眼花、手脚冰凉，鸡血藤最厉害的就是既能补血又能行血，就像给身体装了个双向充电器，我那常年痛经的表姐，坚持喝了两个月鸡血藤煮鸡蛋，以前疼得打滚的日子居然没再出现过，不过要提醒姐妹们，经期量大的时候千万别碰,这活血效果太猛容易雪上加霜。
第二招：关节润滑剂 家里长辈总抱怨膝盖咔咔响？鸡血藤可是风湿骨病的克星，它含有的特殊成分能钻进关节缝里搞清洁，把那些黏糊糊的湿气痰浊都冲走，隔壁王大爷泡酒用了三个月，现在爬楼梯都不喘了，年轻人运动拉伤也别慌，拿热毛巾蘸着煮过的藤汁敷半小时,第二天照常蹦跶。
第三招：妇科问题的万能胶 从月经不调到更年期潮热，鸡血藤简直就是女性健康管家，同事小林备孕三年没动静，老中医开了方子，配上阿胶吃了半年，前几天突然在群里晒孕检单，当然这不是仙丹，得像浇花一样慢慢养，产后虚弱的妈妈们注意了，这东西比人参温和，每天煮水当茶喝,奶水质量都能往上提个台阶。
第四招：免疫力的隐形盔甲 别以为只有冬天才需要补气，现代人空调冷饮四季作伴，阳气漏得比筛子还快，鸡血藤里的活性成分就像巡逻队，帮着加固身体的防线，我连续喝了一周，发现以前换季必感冒的魔咒居然破了，不过体热上火的朋友要悠着点,最好搭点菊花枸杞中和下。
第五招：美容养颜的内幕玄机 黄脸婆的逆袭秘诀可能就在药罐子里，鸡血藤能推动肝血滋养皮肤，喝上半个月，你会惊喜地发现粉底都不用那么厚了，有个美妆博主公开护肤routine，每天拿藤片煮水擦脸，四十岁的人素颜还能掐出水来，当然想变美不能光靠内服,搭配泡脚按摩效果翻倍。
说了这么多，可别急着去药店抢购，这藤条虽好也不是神仙药，孕妇和阴虚火旺的要慎用，最佳搭档是当归、黄芪这些老伙计，炖汤煮水各有妙处，现在市面上有制成颗粒剂的，懒人可以直接冲着喝，不过要记住，再好的补品也得坚持,三天打鱼两天晒网可不行。
最后教大家个独家秘方：每月生理期结束后，取15克藤片加红枣枸杞炖鸡汤，连喝三天，坚持半年，你会发现体检单上的血红蛋白数字悄悄往上爬，镜子里的自己也越来越透亮，这可比吃那些化学合成的保健品安心多了，毕竟老祖宗用了几百年的东西
