最近总听身边朋友念叨"体寒要喝桂枝茶""肩膀疼用桂枝敷"，搞得我这常年手脚冰凉的打工人心里直痒痒，跑去中药店抓了包桂枝，老板一边称药一边唠叨："这可不是简单的树枝子，人家可是药典里正儿八经的药材......"
要说这桂枝的来历,得从它出身说起，桂枝其实是肉桂树的嫩枝，趁青葱时采收才有效，老中医常说"枝走四肢"，就像给它装了GPS定位，专治各种肢体不适，我查资料发现，《神农本草经》里早把它列为中品，算起来这"暖宝宝"已经暖了中国人两千多年。
【驱寒祛湿有奇招】 前阵子连着加班熬夜，整个人像泡在冰窟里，同事推荐了个土方子：桂枝5克+生姜3片煮水喝，刚开始觉得就是杯辣乎乎热水，没想到喝完半小时后背开始发热，手脚渐渐回暖，后来才知道，桂枝含的挥发油就像自带小太阳，能把淤积的寒气赶出体外，特别是女性经期腹痛，配当归、白芍熬汤，比暖宝宝管用多了。
【关节酸痛的救星】 我妈风湿腿毛病十几年，去年老家亲戚寄来个偏方：桂枝、威灵仙各15克煎汤熏洗，刚开始我还嫌麻烦，结果两周后她居然能蹲下擦地了，现在才明白，桂枝不仅能内服还能外治。《本草纲目》记载它"治风痹节痛"，现代研究发现里面的桂皮醛能消炎镇痛，难怪老中医开方总爱加上它。
【心血管的隐形卫士】 公司体检查出血脂偏高，中医给开了个茶饮方：桂枝3克+山楂6克+决明子8克，每天看着茶杯里飘着的褐色小枝，倒是喝出些门道，原来桂枝能扩张血管，配上消脂的山楂，就像给血管做了次深度清洁，不过医生特别叮嘱，高血压患者要慎用，这玩意儿活血太猛。
【厨房里的养生高手】 上周去广式茶楼吃饭，发现很多炖汤都放桂枝，回家试了下桂枝红枣鸡汤，确实比普通参鸡汤多股清香，厨师朋友说他们处理禽肉必用桂枝，既能去腥又能激发食材香气，不过千万别放多，3-5克就够了，否则整锅汤苦得没法喝。
【使用禁忌要记牢】 别看桂枝好处多，用错也惹祸，有次上火喉咙痛还傻乎乎喝桂枝姜茶，结果半夜咳到嗓子冒烟，后来才知道阴虚火旺、血热妄行者要远离这"小火炉"，孕妇更要忌口，当年慈禧流产传闻里就有桂枝的身影（野史说法勿深究）。
最近把桂枝玩出了新花样：上班装保温杯里泡桂枝陈皮茶，下班泡脚撒两把桂枝粉，最惊喜的是发现某大牌香水前调居然是桂枝香，看来古人说的"芳香辟秽"诚不欺我，不过要提醒各位，中药讲究配伍，想系统调理还是要找专业医师，别学我瞎折腾~
对了,你们有没有试过用桂枝自制香囊？据说能防流感，改天我
