最近总听街坊邻居聊起一种叫"鸡血藤"的中药材，有人说它补血比红枣管用，有人说关节疼泡酒擦一擦就好，这名字听着挺吓人，真有那么神吗？今天咱们就来扒一扒这个在中药房角落里默默无闻的"血色藤蔓"。
先说个有意思的事儿,去年我陪老妈去抓药，老中医看见她脸色发黄，随手往药方里加了一味"鸡血藤"，回家炖汤喝了一段时间，老妈整天念叨"这药真养人"，其实这藤蔓大有来头，人家可是《本草纲目拾遗》里记载的正经药材。
【补血圣品不是吹的】 别看它名字带着"血"字，可不是靠吓唬人出名的，这味药最拿手的就是帮女人调理"血虚"问题，现在年轻人熬夜加班面色蜡黄，老一辈都说要喝"三红汤"，其实就是红枣、红豆加鸡血藤，我试过连喝两周，指甲上的月牙都明显了，爬楼梯也不喘了。
特别要说的是产后调理,老家亲戚坐月子都会收到装着鸡血藤的红布包，配上当归、黄芪炖乌鸡，说是能把生孩子亏的血都补回来，不过现在药店里卖的都是切片好的，记得选切面有棕红色汁液渗出的，那是正宗的"血藤"特征。
【妇科问题的隐形守护者】 说到调月经，这可算是它的看家本领，办公室女同事小林以前痛经全靠吃止痛药，后来老中医给她开了鸡血藤配益母草的方子，现在她包里常年备着装好的"经期茶包"，说是提前三天喝就能缓解小腹坠胀。
有个特别实用的偏方：取15克鸡血藤加生姜3片，红糖适量煮水，这个喝法特别适合冬天手脚冰凉的姑娘，喝完整个人从脚底暖到头发丝，不过要是月经量本来就多的姐妹，喝之前最好问问大夫。
【筋骨疼痛的天然膏药】 隔壁王大爷风湿腿疼十几年，去年泡了整坛鸡血藤药酒，他说每天擦三次，现在能蹲着给孙子洗尿布了，这法子确实管用，我们小区广场舞大妈们人手一瓶，跳完舞就互相抹膝盖。
泡酒比例记住了啊：50度白酒1斤配鸡血藤100克，密封泡两周，不会喝酒的可以用高度白酒擦痛点，皮肤发红发热就行，但孕妇千万别碰，这药活血力度强，当年表姐怀孕时家里药柜都上了锁。
【消炎镇痛有一手】 前阵子跑步崴脚，中医诊所师傅直接给我敷了新鲜鸡血藤捣的泥，凉丝丝的特别舒服，第二天肿就消了一半，后来才知道这藤里的皂苷成分确实有消炎作用，古代跌打损伤都用它应急。
现在有些美容院还拿它做热敷包,和艾叶、红花搭配，说是能缓解肩颈劳损，我自己试过把晒干的藤片装布袋里微波炉加热，敷在颈椎上确实比热水袋舒服，淡淡的草木香还能助眠。
【增强免疫力的秘密武器】 最意想不到的是它能提高抵抗力，社区张医生推荐上班族用鸡血藤5克、枸杞10颗泡水喝，说比咖啡提神还不伤胃，我坚持喝了一个月，感冒次数真的少了，而且以前换季必犯的口腔溃疡也没再来。
不过要提醒的是,这药性偏温，火气旺的朋友喝多了容易嗓子疼，就像四川人做菜放花椒，咱们用中药也得讲究"中和之道"，最好搭配点菊花、金银花这类凉性的食材。
说了这么多,估计有人要问了："这玩意哪能买到？"其实中药店都有卖，价格比人参亲民多了，每10克也就几块钱，不过要注意区分春秋季采收的，春天的藤汁多药效足，秋天的次之，保存时记得放在阴凉处，不然容易生虫。
最后唠叨一句,再好的中药也不能当饭吃，我认识的养生达人都是把它当成调料用的，煮粥放一把，炖汤丢几片，细水长流地调养，毕竟咱们普通人养生，图的就是个细水长流的健康，您说是不是
