最近总有人在后台问"煅石膏到底有啥用？"今天咱就来唠唠这个被中医用了几千年的宝贝，别看它名字带着"石膏"俩字，可跟装修用的石膏板完全不是一回事儿！这可是正儿八经的中药材，老祖宗的智慧结晶。
先给大家科普下基础认知：煅石膏其实是把生石膏（硫酸钙晶体）放在无烟炉火里高温煅烧后的产物，这把火可不简单，烧完之后原本的硬块变成了松脆的白色粉末，药性也跟着升级了——生石膏偏寒能清热，煅过之后收敛固涩的效果就显出来了，就像做菜时的"旺火快炒"和"小火慢炖"，炮制方法不同效果天差地别。
说到具体功效,第一个不得不提的就是止血神技，小时候在农村玩闹磕破膝盖，老人总会抓把煅石膏粉撒伤口上，这招对付小擦伤特别管用，血止得快还不结痂发痒，现在医院处理开放性骨折时，还会用它和凡士林调成膏状敷料，不过要注意，这种土方法适合应急，深伤口还是得及时就医。
第二个厉害之处在于清热敛疮,嘴上起泡、舌头长溃疡的时候，含服点煅石膏粉特别见效，我试过把细粉撒在口腔溃疡处，虽然瞬间有点"酸爽"，但第二天确实消下去不少，这原理有点像给发炎部位按了个"暂停键"，既能吸收渗出液又能降低局部温度。
第三个隐藏技能是缓解肌肉痉挛,经常健身的朋友应该遇到过"小腿抽筋"的情况，这时候用煅石膏煮水泡脚特别管用，我们健身房教练就常备着这个方子，说是比单纯补钙片来得直接，不过要提醒下，泡脚水温别超过45度，不然反而容易烫伤。
第四个妙用在皮肤护理方面,油性皮肤的朋友可以试试自制面膜：两勺煅石膏粉加蜂蜜调成糊状，敷15分钟后洗掉，这招能吸油祛痘，古代妃嫔们就用类似方法保养脸蛋，不过敏感肌要慎用，最好先在耳后试敏。
最后一个冷知识是它能当食品添加剂,有些地方做粉条、凉粉时会加少量煅石膏，能让成品更劲道，当然这是严格控制用量的，毕竟吃多了会影响钙吸收，记得小时候奶奶做的豆腐脑，表面那层薄薄的"卤水"里就有它的功劳。
使用时候有几个注意事项：首先必须是煅烧透的熟石膏，生石膏直接外用会刺激皮肤；其次内服一定要经过专业炮制，自己别乱尝试；最后存放时要密封防潮，结块的粉末效果会打折扣，现在药店买的基本都是袋装细粉，用起来很方便。
市面上常见的周边产品有石膏绷带、牙科模型材料，这些都是利用它硬化定型的特性，不过医疗用途的和药用级别的完全不同，千万别混为一谈，要是想买来家用，建议选老字号药房的制品，包装上都会标注"煅淬"字样。
最后说个鉴别小技巧：真品煅石膏粉末应该是雪白细腻的，摸起来有点涩手，如果发黄或有颗粒感，很可能是掺了杂质，遇到这种情况赶紧找商家退换，别拿健康开玩笑。
看到这里是不是觉得这玩意儿挺神奇？从止血到美容，从内服到外用，小小粉末居然这么多用处，不过再强调一遍，任何中药使用前最好咨询医师，特别是孕妇、哺乳期女性更要谨慎，毕竟老话说得好："是药三分毒"，正确使用才能发挥它千年传承的真正价值
